¿Puedo comer pepinos durante el confinamiento?
1. No ingerir alimentos fríos en el segundo mes. Los pepinos crudos y las manzanas frías no son buenos para el estómago y pueden provocar quemaduras estomacales. No coma alimentos duros, como frijoles, semillas de melón, etc., que son malos para los dientes. A medida que envejecemos, nuestros dientes tienden a aflojarse y caerse con facilidad. La dieta se centra principalmente en reponer el qi y la sangre para mantener el cuerpo caliente y contraer el útero. Generalmente está prohibido beber agua helada y el contacto con agua cruda. Si es necesario limpiar, utilice agua hirviendo. Se puede tomar sopa, pero no se recomienda lavarse el cabello para evitar el frío.
2. Algunos expertos señalaron que después del parto se debe prestar atención a evitar comer demasiadas frutas frías, como pepinos, melones de invierno, sandías, etc. Sin embargo, esto no significa que las mujeres embarazadas no puedan comer pepinos durante el parto. Tenga cuidado de no comerlo crudo. Mejor frito o remojado en agua tibia. Las personas con bazo y estómago débiles, dolor abdominal, diarrea, pulmones fríos y tos no deben comer demasiado. Puedes comer pepinos fritos. Si hace frío lo mejor es no comerlo. Los pepinos son frescos por naturaleza, por lo que no es que no puedas comerlos, pero sí debes comer menos.
3. No comas pepinos fritos crudos. Comer pepinos crudos puede provocar fácilmente molestias gastrointestinales y diarrea. El estreñimiento se puede prevenir comiendo verduras y frutas frescas durante el confinamiento. Además de las cosas picantes como pimientos, ajo, puerros, musgo de ajo y brotes de ajo, las mujeres pueden comer una variedad de alimentos, incluidos pescado y camarones frescos, diversas verduras y frutas. Sin embargo, tenga cuidado de calentar las frutas antes de comerlas. Esto no sólo afectará a la secreción de leche, también es beneficioso para el organismo.
Espero adoptar.