¿Qué hay de malo en tener la voz ronca sin motivo alguno?
Existen cuatro causas principales de la ronquera.
En primer lugar, las distensiones y lesiones de las cuerdas vocales provocadas por los hábitos de vida. Los problemas con los hábitos de vida incluyen hablar demasiado, hablar demasiado alto, cantar con frecuencia, ser adicto al tabaco y al alcohol y hablar de diferentes maneras.
En segundo lugar, la ronquera provocada por la inflamación de la garganta. La laringitis aguda provoca enrojecimiento e hinchazón de las cuerdas vocales, mientras que la laringitis crónica provoca un engrosamiento de las cuerdas vocales y la voz se vuelve ronca.
En tercer lugar, la tensión de las cuerdas vocales es deficiente. Si las cuerdas vocales están flojas, no se pueden tensar. Cuando las cuerdas vocales se cierran, se forma un espacio entre ellas y el cierre no es apretado, lo que provoca ronquera.
En cuarto lugar, los pólipos de las cuerdas vocales provocan ronquera. Según los informes, hay muchos casos similares de ronquera y dificultad para hablar debido a pólipos en las cuerdas vocales, y la mayoría de los pacientes hiperpronuncian.
Los pólipos de las cuerdas vocales deben tratarse precozmente.
Los expertos creen que los primeros síntomas de los pólipos en las cuerdas vocales son fatiga y ronquera intermitente, especialmente en tonos altos. Si no se trata, la ronquera empeorará gradualmente y persistirá en las etapas posteriores, con síntomas como sangre en el esputo, metástasis en los ganglios linfáticos cervicales e incluso pérdida total de la voz. Por lo tanto, una vez que aparecen los primeros síntomas y la ronquera dura más de dos semanas, se debe buscar un examen médico.
Sin embargo, los expertos recuerdan que a veces la ronquera y el dolor de garganta no son necesariamente causados por pólipos en las cuerdas vocales, ya que la ronquera también puede ser causada por quistes, nódulos, etc., en las cuerdas vocales, y se requieren exámenes especiales pertinentes para confirmarlo. el diagnostico. Las enfermedades de las cuerdas vocales, como los nódulos y pólipos de las cuerdas vocales, son más comunes en las mujeres, especialmente en las actrices, maestras y vendedoras cuya profesión es el rap. El daño mecánico repetido durante la fonación es la causa principal. Puede provocar cambios en la calidad y elasticidad de las cuerdas vocales, lo que provoca síntomas comunes de enfermedades de la voz, como fatiga del habla, debilidad, ronquera y, en casos graves, pérdida de la voz.
Si hablas bien, debes poder comer.
En primer lugar, deje de fumar, de beber, de las comidas picantes, del café, del té fuerte y evite todos los alimentos irritantes, como el jengibre, la mostaza, el ajo, la mostaza, etc. Coma menos alimentos fritos, fritos, grasosos, demasiado dulces y salados; coma menos alimentos fritos como semillas de melón y maní, porque están calientes y dañarán el yin. Al mismo tiempo, se perderá una gran cantidad de saliva. en el proceso de comer, daña aún más el método yin, hace que la garganta carezca de humedad; coma menos alimentos calientes, como puerros, algas marinas, hongos blancos, semillas de loto, lufa, lentejas, algas marinas y melones de invierno. , etc.
Ocho formas de autotratarse
Té de cáscara de sandía para el dolor de garganta
A la hora de comer sandía no tires la cáscara. Coger 250 gramos de corteza de melón, añadir dos cuencos de agua, hervir hasta llegar a un cuenco, añadir un poco de azúcar de roca y beber frío. Puede tratar la faringitis.
El impacto del movimiento de la base de la lengua en la faringitis
La gargantatitis provoca dolor de garganta, sequedad y picazón en la garganta y sensación de cuerpo extraño al tragar. Se pueden utilizar ejercicios de base de la lengua para lograr buenos resultados. Es decir: cierre la boca, toque los dientes con la punta de la lengua, gírela hacia adelante 18 veces, gírela hacia atrás 18 veces y luego trague el líquido en la boca tres veces, una por la mañana y otra por la noche.
Utiliza ajo crudo para tratar la faringitis
Si sufres de faringitis crónica, intenta mantener el ajo crudo en la boca durante unos meses y la faringitis podrá erradicarse. Lo mejor es tomar ajo morado con una cabeza de ajo crudo en la boca. Al principio las lágrimas estaban muy calientes y la mucosa oral me dolía mucho, pero a veces vomitaba, así que no muerdas el ajo hasta que se vea suave. Luego, cuando me acostumbré, lo mordía y lo abrazaba al mismo tiempo. Este método también es eficaz para enfermedades bucales como dolor de muelas y ronquera.
Masaje para el dolor de garganta
Método de masaje: Después de levantarse temprano cada mañana, ponga 3-4 gotas de Fengyoujing en la palma de su mano izquierda y masajee (en el sentido de las agujas del reloj) la garganta 20 -30 veces. La condición puede mejorar significativamente después de 2-3 meses y básicamente recuperarse después de un año.
Las nueces tratan el dolor de garganta
Coge 10 nueces, pélalas y cúbrelas, y tómalas dos veces por la mañana y por la noche. 15 días es un curso de tratamiento. Las nueces tienen efectos antiinflamatorios, humectantes de los pulmones, expectorantes y alivian la tos. Puede tratar el dolor de garganta, la tos y otras enfermedades.
Presiona la punta del dedo anular de tu mano izquierda para tratar el dolor de garganta.
La gargantatitis es una enfermedad común entre personas de mediana edad y ancianos. Después de la enfermedad, el dolor era insoportable y le costaba tragar. Si presiona la punta del dedo anular de la mano izquierda, puede tener un buen efecto analgésico y antiinflamatorio. Método del punto de acupuntura: utilice el pulgar y el índice de la mano derecha para presionar directa y rítmicamente la punta del dedo anular de la mano izquierda, tres veces al día, antes de las comidas. Presione durante 10 a 15 minutos cada vez y, por lo general, tardará entre 3 y 4 días en obtener el efecto.
Tratar la faringitis con comprimidos orales de ginseng
Sufro de faringitis crónica, la garganta siempre me pica y está seca, sin flema, pero todavía toso, especialmente por la noche, y no puedo. dormir. Antes de acostarte, puedes buscar un pequeño trozo de "Xuan Shen" (disponible en tiendas de medicina tradicional china y muy económico) y colocarlo junto a tus dientes o debajo de la lengua. Déjalo toda la noche y escúpelo por la mañana. De esta manera, toso menos durante la noche, mi sueño puede mejorar mucho y mi garganta no está tan seca como antes cuando me despierto por la mañana. Si persistes durante unos meses, tendrás un efecto curativo.
Coma jugo de té de dátil rojo fuerte mezclado con miel para tratar la faringitis.
Utilice fuego para quemar la piel de cinco dátiles rojos, agregue agua azucarada para beber y tome una cantidad adecuada de té; , envuélvalo con una gasa y hiérvalo con agua hirviendo. Prepare en jugo de té fuerte, luego agregue la cantidad adecuada de miel y mezcle bien. Enjuáguese la boca cada 30 minutos y trague lentamente varias veces. Estos métodos son muy eficaces para tratar el dolor de garganta y la faringitis.
Receta para la faringitis crónica
1. 2-3 Ophiopogon japonicus y Scrophulariaceae, cantidad adecuada de azúcar de roca, decocción una vez en agua (agregue azúcar de roca cuando la decocción de la medicina tradicional china sea rápida) ), tómelo en tandas todos los días;
2. Ponga una pizca de cada una de estas dos medicinas chinas en una taza de té, luego agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca, enjuague con agua hirviendo, cubra la tapa y déjelo en remojo por un tiempo y bébalo como té. En cuanto a los síntomas, la dosis es ligeramente excesiva.
(No coma carpa cruciana mientras esté tomando el medicamento y no lo use en pacientes con diarrea) Está bien.