Me duelen las muñecas y la cintura cuando sostengo al bebé durante el encierro.

Hace un tiempo fui a ver a mi prima que acababa de dar a luz a un bebé. Me dijo que tanto su madre como su suegra decían que había que tener cuidado con los bebés para evitar que se enfermaran después del parto. También dijo que simplemente no prestó atención cuando era joven y que ahora está enfermo. Pero ¿cuáles son los síntomas de la enfermedad del confinamiento? ¿Cómo puedo saber si tengo síndrome de confinamiento?

Tengo que decir que esto es un problema. A muchas mujeres embarazadas se les dice que observen varios tabúes durante el encierro para prevenir enfermedades por encierro. Pero nadie les dijo exactamente cuáles eran los síntomas.

Después de dar a luz, si tu cuerpo siente lo siguiente y no se recupera bien tras el parto, estás padeciendo la llamada “enfermedad del confinamiento”. Si no tiene estos sentimientos, felicidades por su recuperación y por sentarse.

Dolor de muñeca

Muchas madres empiezan a tener dolor de muñeca en el segundo mes. Fueron al médico 42 días después del parto. Los médicos generalmente dicen que se trata de tenosinovitis y que no existe un buen tratamiento excepto la recuperación lenta.

El dolor de muñeca suele estar causado por un agarre inadecuado del bebé. Después de todo, el bebé necesita ser alimentado con frecuencia durante el segundo mes y la alimentación dura una hora. A veces el bebé tiene que dormir en brazos de la madre. De hecho, cuando cargues a tu bebé en el segundo mes, debes usar todo el brazo, no la muñeca. Al mismo tiempo, se recomienda que Ma Bao se acueste el mayor tiempo posible para comer durante el segundo mes para evitar una tensión excesiva en los brazos.

Dolor lumbar

El dolor lumbar es un obstáculo que muchas madres no pueden superar. Recuerdo que no sentí mucho después de dar a luz. Cuando el bebé tenía dos meses, empezó a sentir dolor en la espalda. En ese momento, cuidaba a mi bebé todo el día y me acostaba en la cama por la noche, sintiéndome incómoda en todas partes. A la mañana siguiente me resultó difícil darse la vuelta y sentarme.

Existen muchas causas del dolor lumbar posparto. Una razón es la falta de calcio en el cuerpo. Durante la lactancia, Ma Bao debe prestar atención a comer más alimentos con alto contenido de calcio o usar suplementos de calcio para complementar el contenido de calcio en el cuerpo; de lo contrario, la pérdida de calcio en los huesos provocará dolor de espalda.

Por supuesto, la razón más común es la distensión de los músculos lumbares. O tiene algo que ver con la excesiva circunferencia de la cintura al cuidar al bebé. Ya sea que esté cambiando el pañal de su bebé o amamantándolo durante mucho tiempo, se ejercerá una fuerza excesiva sobre su espalda.

También hay sudoración intensa y debilidad en las extremidades.

Mabao sudará mucho en el segundo mes. Si todavía suda mucho después del segundo mes, su ropa seguirá mojándose, sus extremidades se debilitarán y se sentirá débil incluso al caminar. Debe prestar atención a si hay suficiente Qi y sangre. Después de todo, dar a luz es doloroso.

No sudes fríos si tus extremidades están débiles después de dar a luz. La condición física de la madre es débil y pierde Qi y sangre debido a la sudoración, lo que empeorará su condición física. El enfoque correcto es buscar tratamiento de un practicante de medicina china. Cuanto antes te cuides, más rápido se recuperará tu cuerpo.

Al mismo tiempo, Ma Bao no debería malinterpretar el significado de "la enfermedad de confinamiento debe tratarse mensualmente". Esto no significa que la enfermedad sólo pueda curarse el próximo mes, sino que mientras el cuerpo no esté bien, debe curarse lo antes posible, incluso si todavía está ahí el próximo mes.

¿Cómo es vuestra recuperación tras el confinamiento? ¿Existen estas condiciones?