¿Con cuál se puede adelgazar, las castañas o las batatas?

Las castañas y las batatas son principalmente almidones, mientras que las castañas contienen mucha proteína. Las batatas deben ser más dulces que las castañas, ¿verdad? El almidón se descompone en glucógeno en el cuerpo humano para proporcionar calorías, pero demasiado glucógeno se acumulará en el cuerpo y eventualmente se convertirá en grasa de varias maneras para su almacenamiento.

Te sugiero que comas castañas, ¡producimos castañas allí! Comemos tantas castañas cada año. ¿Por qué la gente no engorda? ¡Ja ja!