¿Puedo comer plátanos con el estómago vacío por la mañana?
1. Los plátanos son ricos en azúcar y fibra, que ayudan a la digestión y la evacuación intestinal. Casi no hay comida en el tracto gastrointestinal para digerir por la mañana. Si come plátanos en este momento, acelerará el movimiento del tracto gastrointestinal, promoverá la circulación sanguínea, aumentará la carga sobre el corazón y provocará fácilmente un infarto de miocardio.
Comer plátanos en ayunas por la mañana puede provocar daños en el tracto gastrointestinal. Los plátanos pueden promover la motilidad gástrica. Comer un plátano en ayunas por la mañana hará que el estómago empiece a trabajar temprano, pero nuestro estómago está vacío. A la larga, provocará daños en el tracto gastrointestinal y no es bueno para la salud.
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Datos ampliados:
Idoneidad y tabúes
(1) Personas adecuadas
El plátano prolonga la vida, apto para todas las edades, y es la primera opción para quienes quieren perder peso. Es adecuado para pacientes con fiebre, sequedad de boca y polidipsia, cáncer de laringe, heces secas, hemorroides, fisura anal, sangre en las heces, cáncer y pacientes después de radioterapia y quimioterapia. Es adecuado para pacientes con úlceras gastrointestinales superiores, tuberculosis y tos seca persistente; es adecuado para personas que todavía huelen a alcohol después de beber demasiado; es adecuado para personas con presión arterial alta, enfermedad coronaria y arteriosclerosis; también tiene un buen efecto sobre el estreñimiento, la indigestión y otros síntomas. Adecuado para personas con disentería grasa e indigestión tóxica.
(2) Personas incómodas
1: Personas de constitución débil y fría.
Los plátanos están fríos. Es mejor evitarlo en personas con constitución débil, como resfriado estomacal, resfriado carencial, nefritis, etc. No comas plátanos. Si estos pacientes comen plátanos, no será bueno para su salud. Se recomienda a las pacientes con pies hinchados durante el embarazo que no coman plátanos.
2. Personas con el estómago vacío
El plátano puede favorecer la motilidad gastrointestinal. Si se ingiere con el estómago vacío, hará que el tracto gastrointestinal funcione con antelación. Comer plátanos en ayunas durante mucho tiempo no es bueno para la salud. ¿Por qué no se pueden comer plátanos con el estómago vacío? Debido a que casi no hay alimentos digeribles en el estómago con el estómago vacío, comer plátanos con el estómago vacío acelerará el movimiento del estómago, promoverá la circulación sanguínea, aumentará la carga sobre el corazón y provocará fácilmente un infarto de miocardio.
3. Pacientes con artritis y diabetes
El plátano tiene un contenido de azúcar relativamente alto, lo que ralentizará la circulación sanguínea y acumulará productos metabólicos. Las personas con artritis y diabetes no deben comer plátanos, ya que esto agravará su condición.
4. Pacientes con nefritis
Los pacientes con nefritis no pueden comer plátanos porque los plátanos contienen una gran cantidad de potasio y magnesio, y los pacientes con nefritis tienen una función de filtración relativamente pobre. Los plátanos pueden desequilibrar la proporción de calcio, potasio y magnesio en la sangre, promoviendo así el agravamiento de la enfermedad renal, por lo que es mejor que los pacientes con enfermedad renal no coman plátanos.
Referencia:
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