La alimentación del confinamiento es muy particular. ¿Qué alimentos pueden causar reflujo?

En la actualidad, la mayoría de las madres básicamente no tienen leche después de dar a luz y sus hijos crecen bebiendo leche en polvo. Esto tiene razones tanto físicas como relacionadas con la dieta. Si come los alimentos equivocados, puede provocar lactancia.

Primero, la gallina vieja. Quizás en la mente de todos, todos piensan que después de dar a luz hay que beber sopa de pollo para compensarlo. Pero nunca pensé que beber sopa de pollo restauraría la leche materna. No se puede beber sopa de pollo inmediatamente después de dar a luz. Tarda una semana. El estrógeno en gallinas viejas reducirá la secreción de leche.

En segundo lugar, el ginseng. Es lo mismo que la sopa de pollo. Todo el mundo piensa que es un alimento muy nutritivo. Si lo tomas en tiempos normales, sí es cierto, pero puede que no sea un buen tónico para las madres lactantes que están en confinamiento. La ingestión de ginseng demasiado pronto después del parto no solo producirá menos leche, sino que también afectará la recuperación posparto.

En tercer lugar, los puerros. Ya sean empanadillas rellenas de puerros o puerros asados, aumentarán el apetito de las mujeres embarazadas, pero les provocarán regurgitaciones.

Cuarto, el espino. Este tipo de alimentos no se pueden consumir no solo durante el embarazo, sino también durante el parto. No sólo provoca fácilmente un aborto espontáneo, sino que también provoca que la cría del caballo regurgite. Por lo tanto, el espino crudo y las rodajas de espino no se pueden tocar.

En quinto lugar, bebe té. Ma Bao, que está confinado, no debería beber té. Hoy en día, muchas personas han desarrollado el hábito de beber té, por lo que no existen tabúes durante el embarazo y el parto. Sin embargo, las hormonas del té afectarán la circulación sanguínea en los senos de Ma Bao, inhibiendo así la secreción de leche materna. Especialmente té verde, no lo bebas.

Sexto, cangrejo melón amargo. Ambos alimentos están fríos, lo que no favorece la recuperación y también puede provocar la devolución de la leche.

Por eso, las madres que están en confinamiento no deben comer a ciegas, de lo contrario el bebé no tendrá leche para beber.