La diferencia entre sentarse en la luna durante 30 días o 42 días
¿Cuál es la diferencia entre 30 días de confinamiento y 42 días de confinamiento?
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Recuperación uterina
En medicina al parto se le llama periodo puerperal, que se refiere a las 6 semanas posteriores al parto, es decir, 42 días. Después del parto, el período de recuperación del útero debe ser fisiológicamente de 6 a 8 semanas. El puerperio de 42 días también lo es desde la perspectiva de la recuperación uterina. Esta es también la razón por la que se requiere un nuevo examen 42 días después del parto, porque sólo en este momento el examen es significativo. Al día 42 después del parto, el útero de la mayoría de las mujeres parturientas está en buenas condiciones y se puede atravesar de una sola vez. Si el útero no se recupera después de 30 días, los resultados del examen supondrán una carga psicológica para la madre.
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Recuperación completa
Después de 30 días de confinamiento, la madre todavía estará un poco débil y sudará con facilidad. En este momento, si comienza a realizar trabajo físico nuevamente, reduce los suplementos nutricionales o incluso entra en contacto con alimentos fríos y picantes, puede causar daño al cuerpo. Lo mejor es que dure 42 días. Durante estos 12 días seguiremos con la rutina de confinamiento para darle al cuerpo más tiempo para volver a su estado prenatal en la medida de lo posible.
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Loquios sin fin
En circunstancias normales, los loquios se descargarán por completo en un plazo de 30 días. Pero en este momento, si descuidamos el cuidado del útero, puede retrasar su llegada. Después de dar a luz, muchas madres piensan que están liberadas, por lo que comen alimentos crudos y fríos, y luego descargan repentinamente loquios, acompañados de un vago dolor abdominal. De hecho, es porque son menos de 42 días. Sólo manteniendo el hábito del confinamiento podremos recuperarnos mejor en esta etapa. Por supuesto, debido a las diferencias físicas personales, el tiempo de recuperación de cada madre no es exactamente el mismo, y también depende del grado de recuperación específico y del rendimiento del cuerpo.
¿Cuántos días debe durar el confinamiento científico?
La impresión que todo el mundo tiene del encierro es la de un mes de descanso, que son 30 días. Parece ser lo mismo literalmente. En el pasado, después de dar a luz, las personas mayores permanecían sentadas durante 30 días. No existían los 42 días. Pero desde un punto de vista científico, las mujeres en posparto tardan entre 6 y 8 semanas en volver a su estado fisiológico anterior al embarazo, que es de unos 42 días. Por lo tanto, las nuevas madres deben permanecer sentadas durante 42 días después del parto. De hecho, las mujeres que solo se sientan durante 30 días son realmente diferentes de las que se sientan durante 42 días, y habrá algunas diferencias en la recuperación posparto. Además, algunas de estas diferencias son irreversibles.
Puede tardar un mes en dar a luz si el cuerpo presenta estos síntomas.
La situación de cada madre será diferente. Algunas se recuperan bien en 30 días, mientras que otras necesitan 42 días o incluso dos meses, por lo que en función del tiempo también depende del rendimiento del organismo. dar a luz.
El útero vuelve a su posición original.
Después del embarazo, el mayor cambio en el cuerpo es el útero. Si el útero se recupera bien, significa que otros órganos del cuerpo también se han recuperado bien, por lo que se puede determinar si se pueden tener hijos en función de la recuperación del útero. Muchas madres no están seguras de si el útero ha vuelto a la normalidad y pueden buscar ayuda de un médico. El médico presionará el estómago para determinar la posición del útero. Generalmente, los médicos de salud comunitarios irán a su casa con regularidad y le pedirán que los ayude a confirmar.
El cuerpo tiene fuerza.
Si te sientes más fuerte físicamente, caminarás con más energía y dejarás de sudar. Podrás hacer todo con facilidad y no sentirte cansado. Esto demuestra que el cuerpo se está recuperando bien y ya no es necesario tener cuidado.
Los loquios están muy limpios
Si los loquios se han descargado por completo y no se han descargado durante una semana, significa que los loquios nunca volverán a aparecer y se pueden eliminar algunos tabúes. levantado en este momento. Debido a que el físico de cada persona es diferente, sus métodos de liberación son diferentes y el tiempo que tardan los loquios en desaparecer también es diferente, por lo que debe tomar su propio criterio.
¿A qué debes prestar atención durante el confinamiento?
1. Presta atención a comer y abrigarte
Durante el confinamiento debes prestar atención a mantenerte abrigado y evitar resfriarte. También debes prestar atención a tu alimentación, no comer. Especialmente los productos lácteos grandes y preste atención a una dieta y nutrición equilibradas.
2. Presta atención a la temperatura ambiente
De hecho, durante el confinamiento, por lo general, el confinamiento se realiza en casa, en una habitación climatizada, por lo que se debe controlar la temperatura. a 24 -26 grados aproximadamente, ni demasiado alto ni demasiado bajo, y preste atención a la ventilación para evitar la descarga de aire sucio.
3. Presta atención al sueño
Durante el periodo de confinamiento, cuando la madre está más débil, debe prestar atención al sueño. Si no duerme lo suficiente, afectará la recuperación de su cuerpo y la secreción de leche materna. Lo más importante es no jugar con productos electrónicos, ¡te lastimará la vista!
4. Sé feliz
Las mujeres siguen estando de buen humor durante el confinamiento. Sin embargo, muchas mujeres se sienten infelices durante el confinamiento y pueden tener conflictos con su suegra por cuestiones de cuidado de los hijos.
Muchas madres lloran cada día. Si lloran todos los días, no será bueno para la recuperación posparto y dejará la raíz de la enfermedad. A veces también puede afectar el suministro de leche. Si hay menos leche, los niños no tendrán suficiente para comer.
Si tú y tu suegra tenéis conflictos por el cuidado de los hijos que no se pueden conciliar, lo mejor es que os recluyáis en un centro de reclusión si es posible, así no tendréis que preocuparos de nada. ¡Y podrás evitar conflictos entre suegra y nuera!