¿Qué debo hacer si no tengo leche durante el parto?
1. Fortalecer la succión del bebé.
Muchas mujeres embarazadas cometen el error de no dejar que sus bebés tomen leche cuando los alimentan.
Generalmente, las mujeres amamantan a sus bebés al menos 8 veces al día.
De esta forma, mientras el bebé tenga hambre, cuanto más se alimente, más leche secretará, por lo que se debe reforzar la succión del bebé.
En segundo lugar, reforzar la nutrición materna.
Es muy importante tener un aporte equilibrado de nutrientes, incluyendo azúcar, grasas, proteínas, vitaminas y minerales, y prestar especial atención a la absorción de calcio y hierro, porque el calcio y el hierro son especialmente importantes durante lactancia, ya sea al bebé o a la propia madre.
En tercer lugar, masajea y limpia los senos.
El método de masaje consiste en colocar las manos en la parte superior e inferior de los senos y luego masajear todo el seno con movimientos circulares, lo que también puede favorecer la secreción de leche.