¿Cuál es la diferencia entre el té de la mañana y el té de la tarde?
Ya sea té de la mañana o de la tarde, las casas de té de Guangdong tendrán una amplia variedad de deliciosos snacks y snacks, tanto si sales temprano como si vuelves tarde. Tome un plato humeante de gachas crudas o fideos wonton, unas cuantas jaulas de albóndigas de camarones y rollos de arroz, y charle con sus compañeros mientras come. Esta no es sólo una comida sencilla para los cantoneses, sino también un representante de su cómodo estilo de vida.
Elige beber té verde por la mañana para estimular el apetito y refrescar tu mente. Beber wolfberry por la tarde puede mejorar tu condición física y ayudarte a dormir. El té verde y la baya de goji son muy nutritivos. El té verde contiene teanina, betacaroteno, vitamina C, vitamina E, etc. Muchos experimentos han demostrado que el té verde puede eliminar los radicales libres, retrasar el envejecimiento y prevenir el cáncer.
Lycium barbarum es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene los efectos de nutrir los riñones y la esencia, nutrir el yin y la sangre, nutrir el hígado y mejorar la vista, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Muchos medicamentos para la salud contienen baya de goji. Wolfberry contiene aminoácidos, alcaloides, betaína, physalis y múltiples vitaminas, así como múltiples ácidos linoleicos.
Lo mejor es beber té negro por la noche. Esto se debe a que el té verde es un té no fermentado con un alto contenido de polifenoles y una fuerte irritación. El té negro es un té completamente fermentado con una irritación muy débil. Especialmente para las personas con el bazo y el estómago débiles, agregar un poco de leche al té negro puede tener un cierto efecto de calentamiento del estómago.
Cuando tomes té por la noche, pon menos hojas de té y no lo hagas demasiado fuerte. Lo mejor es beberlo después de una comida. Las personas que se excitan o son sensibles con facilidad y duermen mal deben beber menos té o nada de él por la noche.