Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Zi dijo una guía completa sobre cómo hacer sopa de frutas.

Zi dijo una guía completa sobre cómo hacer sopa de frutas.

Zi dijo que hay muchas formas de hacer sopa de frutas, dependiendo del sabor que sea adecuado para tu bebé, pero debes prestar atención a la higiene al prepararla y no dejar que las bacterias entren en contacto con estas cosas, de lo contrario afectará. el cuerpo. Entonces, ¿cómo prepara Confucio la sopa de frutas?

Zi dijo cómo hacer sopa de frutas: un plato de vino, una papaya, una manzana, un pomelo, una carambola y una batata morada.

Elaboración: 1. Cortar en dados la papaya, la manzana, el pomelo y la carambola.

2. Cuece los boniatos morados y córtalos en cubos para su uso posterior.

3. Hervir agua con vino, añadir las frutas picadas y cocinar juntas.

4. Llena la taza.

Sopa de frutas de tremella

Ingredientes: 150g de tremella remojada, 800ml de agua de confinamiento, 50g de frutas tiernas.

Método: 1. Poner el agua de la luna y los hongos blancos remojados en una cacerola, llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante unas 2 horas.

2. Añade la fruta cortada en trozos pequeños y cocina 5 minutos más. Apagar el fuego, cocinar a fuego lento durante 10 minutos y comer caliente.

¿Cómo cocinar Sopa de Frutas Ziyue 1? Sopa de frutas de fresa y plátano. Primero lava las fresas y pela los plátanos, luego corta los plátanos y las fresas en trozos pequeños y ponlos en un recipiente limpio para su uso posterior. Agrega agua hirviendo a la olla, agrega un poco de azúcar, revuelve y agrega de tres a cuatro gotas de vinagre blanco. Después de mezclar uniformemente, agregue las frutas cortadas y cómelas.

2. Papaya guisada en leche. Primero, selecciona una papaya que esté casi a medio madurar, pélala y córtala en trozos. Remoje la goma de durazno en agua con anticipación, ponga la goma de durazno remojada y la leche en agua hirviendo y cocine. Después de que hierva la leche, agregue los trozos de papaya cortados, agregue menos azúcar y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Puedes comerlo directamente después de apagar el fuego.

3. Sopa de frutas dulces. Primero prepare manzanas, peras, peras y melocotones frescos, corte las frutas en tiras respectivamente, ponga agua y las frutas cortadas en la olla. Después de que el agua de la olla hierva, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocine a fuego lento durante la mitad. . horas.

4. Sopa de frutas fermentadas. Son papaya, pomelo, carambola y manzana. La dosificación de estos depende de la preferencia de cada persona. Luego prepara unas batatas moradas. Como alimento básico, la batata morada puede dar a las madres una fuerte sensación de saciedad, y la batata morada también es muy saludable.

Cortamos el boniato morado en trozos pequeños y reservamos. A continuación prepara el vino, añade agua al vino, ponlo en la olla y espera a que hierva. Después de hervir, agrega las frutas recién cortadas y apaga el fuego después de que hierva el agua.

Por último añade los dados de patata morada al vapor. De esta forma queda lista una deliciosa, bonita y colorida sopa de frutas.