¿Qué debo hacer si siento amargura en la boca cuando me despierto por la mañana y tengo algo blanco en la lengua?

Tengo la boca amarga después de despertarme y tengo una sustancia blanca en la lengua. Esto puede deberse al reflujo de bilis durante el sueño. La sustancia blanca es una capa espesa de la lengua. Por lo general, puedes beber un vaso de agua salada antes de acostarte, lo que ayudará a promover el metabolismo en el cuerpo. También es bueno para regular el sabor amargo en la boca cuando te levantas por la mañana. También puede retener la humedad. el cuerpo.

Además, puede beber una taza de agua con miel después de levantarse por la mañana, lo que puede ayudar eficazmente a suprimir el sabor amargo en la boca. Beber agua con miel después de levantarse por la mañana puede ayudar a aliviar el estreñimiento. .