¿Qué debo hacer si tengo malestar estomacal y no puedo comer durante el confinamiento?

Durante el período de encierro, la madre debe mantenerse abrigada y no debe resfriarse, porque las enfermedades del encierro pueden ser causadas fácilmente por la enfermedad. El malestar estomacal en el segundo mes puede deberse a un resfriado estomacal. Por ejemplo, si una madre se resfría mientras se pone ropa interior o mientras se frota el cuerpo, le provocará malestar estomacal.

Además, la dieta debe ser ligera durante el periodo de confinamiento. Incluso no se deben consumir en exceso sopas que puedan ayudar a la lactancia. En este sentido, las molestias estomacales durante el encierro pueden deberse a comer alimentos demasiado grasosos demasiado pronto, lo que provoca una digestión gástrica anormal. Durante el parto, la función gastrointestinal de la madre es muy débil, por lo que hay que prestar especial atención a su alimentación. Un simple masaje y calor pueden aliviar los síntomas.

Puede tratarse de molestias gastrointestinales provocadas por la gastritis, debido a que durante el periodo de confinamiento la madre pasa la mayor parte del tiempo en cama y rara vez tiene la oportunidad de levantarse. En cuanto a la dieta, céntrate en alimentos muy nutritivos. Esto definitivamente supondrá una carga para el estómago y los intestinos. Se recomienda que las madres se levanten de la cama y caminen adecuadamente después de las comidas, lo que ayudará a la digestión en el tracto gastrointestinal y también es de gran beneficio para la recuperación del organismo.

Preste atención a la dieta durante el encierro:

Las mujeres tienen necesidades dietéticas relativamente altas durante el encierro, y muchas mujeres piensan que no hay tantas restricciones después del encierro, pero mientras un La mujer todavía está amamantando, todavía hay muchas cosas a las que se debe prestar atención.

1. Las mujeres que amamantan no deben ingerir alimentos que puedan restaurar la leche como puerros y malta. Muchas mujeres creen que el ginseng es muy eficaz para reponer el cuerpo, pero es mejor no comerlo durante la lactancia. Además, los alimentos con alto contenido de estrógenos, como las palomas y las gallinas viejas, pueden provocar fácilmente la lactancia.

2. Las mujeres no deben consumir alimentos con cafeína durante la lactancia. La cafeína estimula el sistema nervioso. Es probable que ingrese al cuerpo del niño a través de la leche materna, causando daños al sistema nervioso y al corazón del niño, y también provocando indigestión.

3. Consuma menos sal y glutamato monosódico. Comer demasiada sal aumentará la carga sobre los riñones. Además, el glutamato monosódico afectará el desarrollo de los niños. Comer demasiado glutamato monosódico provocará que los niños tengan baja inteligencia y retraso en el desarrollo.

Las mujeres no sólo deben prestar atención a su alimentación durante el confinamiento, sino que incluso después del mismo, mientras sigan amamantando, no pueden hacer lo que quieran en cuanto a alimentación se refiere para evitar efectos adversos en sus hijos.