Para mantener la salud durante el equinoccio de primavera, acuéstese temprano y levántese temprano. ¿Por qué debemos nutrir nuestro estómago en primavera?
El Qi del Hígado es fuerte durante el Equinoccio de Primavera, lo que afecta el bazo y el estómago, porque el hígado pertenece a la madera, el estómago pertenece a la tierra y la madera pertenece a la tierra. Por tanto, el bazo y el estómago están débiles en primavera. La medicina tradicional china cree que el principio general para nutrir el estómago en primavera es "reducir la acidez y aumentar el dulzor y beber más papilla".
El motivo de reducir la acidez es que “el ácido estimula el hígado”. La energía del hígado es fuerte en primavera, por lo que comer más alimentos ácidos "quemará aceite". Se debe más a la “dulzura de los pechos” a la dulzura. El bazo no está separado del estómago y el estómago no está separado del bazo. Cuando el bazo sane, el estómago sanará naturalmente. Y la papilla es el alimento más nutritivo.