¿Cómo afrontar los síntomas de sequedad bucal en pacientes sometidos a radioterapia y quimioterapia?

La boca seca dificulta mucho la comida porque la comida se siente demasiado seca y difícil de tragar. Debido a la falta de saliva en la boca, los dientes serán más susceptibles a sufrir caries y desmineralización, lo que puede afectar incluso al habla. Otros síntomas de boca seca incluyen mal aliento, dolor de boca, boca agrietada, lápiz labial, ampollas, aftas bucales, lengua pedregosa, dificultad para comer alimentos secos o picantes, despertarse por la noche debido a la boca seca, pérdida del gusto, dificultad para tragar y sequedad. boca.

2. Pautas dietéticas para la boca seca

1. Muerda ligeramente y coma alimentos blandos y húmedos almacenados en cámaras frigoríficas o a temperatura ambiente. Pruebe frutas y verduras, pollo y pescado tiernos, cereales refinados, paletas heladas, batidos y ensaladas mixtas. Evite los alimentos que se pegan al paladar, como la mantequilla de maní o el pan blando; agregue mantequilla, mantequilla de maní, caldo, yogur, leche y agua para humedecer los alimentos secos en líquidos;

2. Bebe agua a cualquier hora, bebe de 8 a 10 vasos de líquido todos los días y recuerda llevar una botella de agua cuando salgas. Beber mucha agua puede ayudar a diluir la saliva.

3. Masticar chicle sin azúcar para estimular la secreción de saliva. Prueba las gotas de limón.

4. Mantén la boca limpia. Enjuáguese la boca con agua dulce o un enjuague bucal suave (elaborado con 1000 ml de agua, 1 cucharadita de sal y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio, agite bien antes de usar). Lo mejor es cepillarse la lengua suavemente con un cepillo de dientes de cerdas suaves. Pregúntele a su médico si puede usar hilo dental.

5. Evite el uso de enjuagues bucales comerciales, bebidas alcohólicas o ácidas y tabaco.

6. Limitar las bebidas con cafeína como el café, el té, el chocolate y los refrescos de cola.

7. Bebe refrescos para reducir la viscosidad de tu saliva.

8. Limitar la comida salada y picante.

9. Utilice un humidificador fresco y húmedo para humidificar el aire interior, especialmente durante la noche. (Asegúrate de que el humidificador esté limpio para evitar la propagación de bacterias o moho en el aire)

10. La piña fresca diluirá tu saliva, pero pruébalo solo si no tienes amargura en la boca.

11. Los sustitutos de la saliva son muy útiles si tus glándulas salivales han sido extirpadas mediante cirugía o dañadas por radioterapia. Estos productos mantienen la humedad en la boca.

12. Los suplementos nutricionales, como los sustitutos líquidos de las comidas, pueden resultar útiles. Consulta detalladamente a tu médico, familiares y amigos, y principalmente a un nutricionista.

13. Coma más frutas y otros alimentos que promuevan el líquido, y tome Pastillas de Coral, Tabletas de Huasu, Tabletas de Menta para la Garganta y otras tabletas si es necesario.

14. Beber agua hervida de rábano blanco y pera: El rábano blanco tiene los efectos de fortalecer el estómago y la digestión, resolver las flemas y aliviar la tos, la diuresis y la desintoxicación. La medicina oriental nutre el yin, elimina el calor, humedece los pulmones y alivia la tos. Es especialmente adecuado para pacientes con cáncer que padecen faringitis, neumonitis por radiación, pérdida de apetito y heces secas durante la radioterapia.

El método de limpieza bucal recomendado por la Sociedad Americana del Cáncer para la boca seca y las úlceras bucales: 1 cucharadita (5ml) de agua con gas + 1 cucharadita (5ml) de sal mezclada con 1.000ml de agua.