¿Es importante lavarse la cara por la noche? ¿Por qué?
Lavarse la cara por la noche es un buen hábito, especialmente si has estado usando maquillaje, protector solar o loción durante todo el día. Hacer esto también eliminará la suciedad y la grasa. Los malos hábitos de cuidado de la piel pueden mostrar efectos negativos en el futuro.
Después de correr durante un día, tu cara quedará contaminada con mucho polvo y gérmenes. Si no te lavas la cara antes de acostarte, puedes desarrollar fácilmente infecciones oculares. Además, la Asociación Estadounidense de Oftalmología recomienda reemplazar el maquillaje de ojos, como el rímel, cada tres meses para evitar infecciones bacterianas. Además, si planeas usar productos activos para el cuidado de la piel por la noche, sería mejor usarlos después de lavarte la cara.
Datos ampliados:
Precauciones al lavarse la cara:
1. Lávate primero las manos y luego la cara.
Asegúrate de lavarte las manos con desinfectante cada vez antes de lavarte la cara. Es mejor no utilizar jabón, porque el jabón es alcalino y la delicada piel de las manos difícilmente producirá grasa. Lavarse las manos con jabón puede hacer que la piel de las manos se vuelva áspera fácilmente.
2. Moja tu cara con agua tibia
Es muy importante la temperatura del agua que uses para lavarte la cara. Algunas personas se lavan la cara directamente con agua fría para evitar problemas; otras piensan que tienen la piel grasa y necesitan agua muy caliente para quitarse el aceite de la cara. De hecho, estas son opiniones erróneas. La forma correcta es utilizar agua tibia. Esto no sólo asegurará que los poros estén completamente abiertos, sino que también evitará la pérdida excesiva de los aceites humectantes naturales de la piel.
Materiales de referencia:
People's Daily Online-10 cosas que arruinan tus ojos: No te laves la cara ni mires fijamente la computadora antes de acostarte.