¿Puedo comer cordero el próximo mes?

Puedes comer cordero durante el confinamiento. Si desea guisarlo en una sopa clara, no agregue demasiados condimentos ni beba demasiado. La sopa de cordero está caliente y comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno. Por lo tanto, al comer estofado de cordero, se recomienda que las nuevas madres intenten seguir un hábito alimentario ligero.

Comer ligero

Se recomienda que las nuevas madres intenten seguir un hábito de alimentación ligero.

Beneficios del cordero

El cordero contiene proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitamina B1, vitamina B2, niacina, calcio, fósforo y hierro. Es de naturaleza cálida y deliciosa, calienta el medio y disipa el frío, resuelve el estancamiento y lo disipa, fortalece las glándulas y repone el qi, calienta los riñones y fortalece el yang, y tiene ciertos efectos en el tratamiento de la fatiga, la pérdida de peso y la insuficiencia de la lactancia.