¿Qué medicamento es bueno para el dolor de cabeza menstrual? ¿Tomar medicina tradicional china afectará la menstruación?

Cada niña tendrá su período cuando su cuerpo madure. Su menstruación puede ser irregular al principio, a veces sólo una vez cada pocos meses, pero una vez que se encamine, llegará a tiempo una vez al mes. Pero algunas niñas desafortunadas tendrán algunos problemas menstruales, como la dismenorrea. ¿Qué pasa si no es dismenorrea sino dolor de cabeza? Ahora averigüemos: ¿Qué medicamento debo tomar para el dolor de cabeza menstrual?

¿Qué medicamento debo tomar para los dolores de cabeza durante la menstruación?

1. Suplemento de magnesio. El magnesio es muy eficaz para prevenir las migrañas menstruales en las mujeres. Los estudios demuestran que una cantidad insuficiente o excesiva de magnesio en el cuerpo puede provocar migrañas. Por lo tanto, si tiene la cantidad adecuada de magnesio en su dieta, será menos probable que sufra migrañas. Los investigadores han descubierto que las personas pueden obtener magnesio de los alimentos todos los días. Los alimentos ricos en magnesio incluyen principalmente: cereales integrales (cereales que contienen fibra integral natural) y frutas no cítricas, como los higos, especialmente el brócoli y las espinacas; Si complementas con 200 mg de magnesio, el efecto de prevenir las migrañas menstruales será aún mejor.

2. Beba bebidas dulces. El azúcar puede aumentar rápidamente el contenido de azúcar en la sangre del cuerpo, mientras que beber agua puede aumentar el volumen sanguíneo del cuerpo y mejorar la isquemia cerebral. Entonces, cuando sienta dolor, darse un vaso de leche dulce o jugo ayudará a aliviar las migrañas causadas por la dilatación de los vasos sanguíneos y la compresión de los nervios.

3. Los pacientes pueden comer más patatas. Debido a que las patatas contienen potasio, pueden equilibrar los nutrientes del cuerpo. Especialmente si los familiares tienen dolores de cabeza, se puede aliviar. Los plátanos también son ricos en potasio y también pueden aliviar los dolores de cabeza, por lo que comer estos dos alimentos de forma adecuada durante la menstruación puede desempeñar un muy buen papel en el alivio de la dismenorrea.

¿Qué causa los dolores de cabeza menstruales?

Muchas mujeres tendrán días incómodos durante la menstruación, pero algunas mujeres tendrán dolores de cabeza cuando llegue la menstruación, lo que trae grandes problemas al cuerpo y la mente de las mujeres. ¿Qué causa los dolores de cabeza menstruales?

1. Las mujeres tendrán dolores de cabeza durante las vacaciones. Si no hay enfermedad, no habrá síntomas antes de la aparición, pero algunos pacientes pueden tener reacciones adversas como no querer comer o sentirse muy débil antes de la aparición, y los síntomas del dolor de cabeza serán muy graves.

2. A veces, los pacientes tendrán dolor en un lado de la cabeza, pero también es posible que el dolor se presente en toda la cabeza. Sin embargo, si tienes dolores de cabeza durante la menstruación, lo más probable es que esté relacionado con tu dieta diaria.

3. Si la mujer suele comer chocolate, trigo o tomar algunas bebidas, puede provocar que la resistencia del organismo disminuya. En este momento, las mujeres están débiles y propensas a sufrir dolores de cabeza menstruales.

4. Si una mujer está sometida a demasiada presión, también tendrá dolores de cabeza durante la menstruación. Algunos dolores de cabeza son más intensos debido al uso de perfumes que contienen ciertas sustancias químicas en la vida diaria, o la radiación también puede causar dolor a quien los padece. Por lo tanto, normalmente debes elegir algunos alimentos que puedan aliviar los síntomas del dolor de cabeza y también puedes hacer ejercicio adecuadamente. Estos métodos pueden aliviar eficazmente los dolores de cabeza.