Sudo cuando duermo por la noche. El ano suele estar húmedo. Disculpe.

Este es un síntoma de sudores nocturnos. Los adultos sufren de insuficiencia de líquidos corporales por diversas razones (como el gusto por la comida picante, el exceso de trabajo, el ambiente de vida seco y la falta de agua, o la deficiencia de yin causada por la genética, etc.). ) (1). Durante el tratamiento farmacológico se debe reforzar el ejercicio físico necesario, formar hábitos de vida regulares y prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso.

(2) En cuanto a la alimentación, es necesario explorar los tabúes dietéticos que son beneficiosos o perjudiciales para las propias enfermedades y síndromes, y realizar el tratamiento y acondicionamiento dietético más adecuado para usted. En el caso de pacientes con deficiencia de yin y calor sanguíneo y deficiencia de yin y exceso de fuego, deben evitar la comida picante, el alcohol y comer más verduras frescas que nutran el yin y eliminen el calor, para que la función de secreción de las glándulas sudoríparas pueda ser firmemente restaurado sobre la base de una buena salud.

Recomendaciones: (3) Cuando las condiciones lo permitan, ajuste adecuadamente la temperatura y la humedad del ambiente de vida. Por ejemplo, las personas con deficiencia de yin y calor sanguíneo deberían vivir en un ambiente un poco más fresco.

(4) La ropa de cama del paciente, ropa de cama, pijamas, etc. Debes quitarte la ropa con frecuencia y lavarla o secarla al sol para mantenerla seca. También debes bañarte con frecuencia para reducir la irritación del sudor en la piel.