¿Qué debe comer la madre cuando su bebé tiene indigestión durante el confinamiento?

La principal causa de indigestión es una alimentación inadecuada, que se refleja principalmente en el método de alimentación y los ingredientes de los alimentos. La principal manifestación de métodos de alimentación inadecuados es la sobrealimentación, es decir, demasiadas veces o demasiada comida a la vez. La composición inadecuada de los alimentos se refiere principalmente a la falta de enzimas digestivas como la proteasa y la lipasa en el cuerpo del bebé, lo que dificulta la alimentación; componentes correspondientes en la leche materna o sustituto de leche para ser absorbidos. Además, cuando la madre tiene enfermedad o inflamación, la leche se contamina afectando la calidad de la leche y provocando indigestión en el bebé. Los principales síntomas de la indigestión son vómitos, malestar abdominal, incapacidad para comer, negativa a comer, hinchazón, exceso de gases y, en casos graves, diarrea. Una vez que se produce la indigestión, se debe eliminar la causa y aliviar los síntomas.

65438 0-2 días después del parto, la capacidad digestiva de la madre es débil. Debe comer alimentos de fácil digestión y no grasosos. 3-4 días después del parto, no se apresure a beber demasiada sopa para evitar la deposición excesiva de leche materna. Una semana después del parto, el apetito materno es normal y puede comer pescado, huevos, aves, etc. , pero es mejor hacer sopa. Se deben prestar atención a cuatro principios en la dieta durante el parto y el parto:

1. La comida debe ser suave, deliciosa y fácil de digerir y absorber.

Muchas mujeres embarazadas tendrán dientes flojos después de dar a luz. Una comida excelente no es buena para los dientes, por un lado, y no es buena para la digestión y la absorción, por otro lado. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben cocinar sus comidas hasta que estén blandas y comer menos alimentos fritos o de cáscara dura.

2. Realizar comidas pequeñas y frecuentes, mezcladas con carne y verduras.

Utilizar más sopas, lo cual es bueno para la lactancia. La secreción de leche es una de las razones del aumento de la demanda de agua después del parto; además, la mayoría de las madres sudan mucho y se evapora más agua de la superficie corporal de lo habitual, por lo que necesitan beber más sopa y papilla.

3. No es adecuado ingerir alimentos crudos, fríos o duros.

Las mujeres posparto tienen una constitución débil y poca resistencia, y son propensas a enfermedades gastrointestinales como la gastroenteritis. Procura no comer frutas frías, como sandía, peras, etc. durante la primera semana después del parto.

4. No es aconsejable tomar suplementos rápidamente para evitar perder más de lo ganado.

Los conductos mamarios de la mayoría de las madres no están completamente libres, así que no se apresure a beber sopa de lactancia dos o tres días antes del parto; de lo contrario, puede sentir ganas de llorar durante la lactancia y fácilmente contraer mastitis y otras enfermedades. . Puedes beber sopas más ligeras como la sopa de huevo y la sopa de pescado. La sopa no debe quedar demasiado salada.