Efectos y funciones de la baya de goji Cómo comer baya de goji

Wolfberry es el fruto maduro de Lycium barbarum, una planta de la familia de las Solanáceas. Recoger los frutos cuando estén maduros en verano y otoño, quitarles los tallos, secarlos en un lugar fresco hasta que la piel se arrugue y luego exponerlos al sol hasta que la piel esté seca y dura y la pulpa suave. Entonces, ¿cuáles son las funciones y efectos de la baya de goji? ¿Cuál es el método para comer baya de goji? Para ayudar a todos a comprender mejor la baya de goji, a continuación se presenta una introducción detallada a la eficacia y función de la baya de goji, así como al método de consumo de la baya de goji. ¡Es posible que los amigos interesados ​​en el cuidado de la salud quieran venir y aprender!

Efectos y funciones de la baya de goji

Efectos de la baya de goji

Lycium barbarum es el fruto de la baya de goji de Ningxia, también se conoce una planta de la familia de las Solanáceas. como baya de goji, grosella espinosa, baya de goji roja, baya de goji, etc. la baya de goji tiene los efectos de nutrir el hígado, nutrir los riñones, nutrir la sangre y calmar los nervios, producir fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Deficiencia hepática y renal, mareos, visión clara, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, impotencia, tos tísica, calor patógeno exógeno, deficiencia del bazo, humedad y diarrea no deben tomar wolfberry.

Nombre médico: Lycium barbarum

Nombres alternativos: Lycium barbarum, baya de gouji, fruto rojo de baya de goji, semilla de remolacha, baya de goji occidental, pechuga de perro, pimiento rojo y verde, pezuña de baya de goji, baya de goji fruta, hueso molido, berenjena de goji, aretes rojos, baya de goji de sangre, brotes de baya de goji, frijoles, baya de goji de sangre, baya de goji de Tianjin.

Nombre de la prescripción: baya de goji, baya de goji, baya de goji dulce, fruta de baya de goji, fruta de baya de goji, baya de goji, baya de goji occidental, baya de goji del norte, baya de goji dulce, baya de goji de Ning, baya de goji de Ningxia, baya de goji de Ningxia, etc.

Nombre comercial: Western wolfberry: también conocida como Ningxia wolfberry, Ningxia wolfberry, Zhongning wolfberry y Western wolfberry. Se produce en Ningxia. Gansu también produce una pequeña cantidad. La mejor calidad. Es un auténtico material medicinal

Lycium barbarum del Norte: Se produce en el norte de mi país. Generalmente se cree que los producidos en el norte son de buena calidad, mientras que los producidos en el sur son de calidad inferior.

Tinjin wolfberry: también conocido como Jinxue wolfberry y Du wolfberry. Se producen en el norte de mi país y se distribuyen en Tianjin.

Blood wolfberry: también conocida como wolfberry de sangre, wolfberry de sangre y wolfberry de Hebei. Se produce en Hebei, Shanxi y otros lugares. Buena calidad.

Ganzhouzi: También conocida como baya de goji de Ganzhou, baya de goji de Ganzhou y baya de goji de Ganzhou. Es el fruto de la baya de goji turcomana y de la baya de goji del noroeste del mismo género. Producido principalmente en Zhangye, Gansu (antiguo Ganzhou).

Guchengzi: también conocido como baya de goji de Xinjiang. Es el fruto de la misma planta, Mullein wolfberry. Producido principalmente en Xinjiang.

Lycium barbarum: también conocido como Lycium barbarum. Es el fruto de la baya de goji silvestre procedente de diversos lugares. Piel pequeña, fina, menos carne, más semillas, sabor ácido y amargo, calidad inferior.

Naturaleza y sabor: dulce por naturaleza.

Meridianos retornados: Meridiano del Hígado; Meridiano del Riñón; Meridiano del Pulmón.

Eficacia: Nutre el hígado; nutre los riñones; humedece los pulmones.

Indicaciones: Deficiencia de hígado y riñón; mareos; visión borrosa; dolor y debilidad de la cintura y las rodillas; impotencia y pérdida de esencia causada por la fatiga; nervios, produciendo fluidos corporales y calmando la sed, humedeciendo los pulmones y aliviando la tos.

Uso y posología: Administración oral: decocción, 5-15 g o en forma de pastillas, polvo, pomada o vino.

Fuente: Lycium barbarum es el fruto de Ningxia wolfberry, una planta de la familia de las Solanáceas.

Los efectos de la baya de goji

1. Lycium barbarum cura los ojos y regenera los órganos: tritura la baya de goji hasta obtener su jugo y bébelo de tres a cinco veces al día. ("Behind the Elbow")

2. Lycium barbarum trata la enfermedad por deficiencia de Xia: Jubazi y Schisandra chinensis. Moler finamente, remojar en agua hirviendo durante tres días y beber como té. ("Las maravillosas recetas para preservar la salud")

3. Lycium barbarum trata la deficiencia hepática y renal, la discriminación del maní o la enfermedad del ojo seco: Rehmannia glutinosa, cornus, cornus, etc., ñame, paeonol, Alisma. , Semillas de wolfberry, crisantemos. Miel refinada en pastillas. (Pastillas Baju Dihuang de grado médico)

4. Lycium barbarum trata la fatiga y la debilidad: tres litros de baya de goji, un litro de rehmannia seca (cortada) y un litro de espárragos. Machaca finamente las tres cosas anteriores, expóngalas a sequedad, envuélvelas con seda, mézclalas con miel y haz pastillas, del tamaño de una bala, que tardan dos días. ("Gujinlu Prescriptions" Gouqi Wan)

5. Lycium barbarum calma la mente y nutre la sangre, nutre el yin y fortalece el yang, mejora la inteligencia, fortalece músculos y huesos, hidrata la piel y mantiene el color: cinco litros de un palo (sin el tallo), carne de ojos redondos cinco salas. Los dos sabores se combinan en un solo lugar. Use cinco kilogramos de agua corriente larga recién extraída para cocinar a fuego lento en una cacerola con leña de morera y cocine a fuego lento hasta que la ronda esté insípida y luego cocine a fuego lento. hasta que hierva Recógelo y guárdalo en una olla magnética. Tome dos o tres cucharadas con la frecuencia que desee. ("Secreto para la preservación de la salud")

6. Lycium barbarum cura la deficiencia hepática o las lágrimas causadas por el viento: tomar dos litros de baya de goji. Tritúrelo, métalo en una bolsa de seda, póngalo en un frasco, déjelo secar con un balde de vino, ciérrelo y déjelo desinflar durante 37 días. Bébelo todos los días y emborrachate rápidamente. ("Shengli Prescription")

7. Lycium barbarum cura la deficiencia de los meridianos del riñón y la visión borrosa o las nubes cubren los ojos: una libra de baya de goji de Ganzhou.

Húmelo con buen vino y divídalo en cuatro partes. Saltee 4 liang con 1 liang de pimienta de Sichuan, 4 liang con 1 liang de fragancia de champiñones, saltee 4 liang con 1 liang de semillas de sésamo y saltee. Freír 4 liang con carne de espina de Sichuan. Saque las bayas de goji y agregue. Tome uno o dos de Rehmannia glutinosa, Rehmannia glutinosa y White Poria cocos en polvo, conviértalos en pastillas de miel y tómelos a diario. ("Ruizhutang Experience Prescription" Pastillas de Sishen)

8. Lycium barbarum cura la fatiga, la deficiencia y las lesiones del Jiao inferior, sed leve J4. Recuento de heces: una o dos semillas de baya de goji, una o dos mitades de Huangmi ( contusión), un liang de ginseng (quitar las cabezas de caña), 30% del corazón, un liang de raíz de angélica y un liang de raíz de peonía blanca. Machacar y tamizar hasta convertirlo en polvo. Tomar tres qian cada vez, tomar una taza mediana de agua, medio punto de jengibre crudo, tres azufaifas y medio punto de álamo, sofreír hasta seis puntos, retirar el agua y tomar tibio antes de comer. ("Sheng Hui Fang" Gou Guangzi Powder)

9. Lycium barbarum puede reponer la deficiencia, hacer crecer los músculos, mejorar el color y mejorar la grasa y la salud. Ingesta: dos litros de baya de goji. Agrega dos litros de sake a la olla, ahógalo en pedazos, agrega más vino y déjalo en remojo durante siete días, enjuágalo y deja que tus emociones se recuperen. (Receta de Kayan Nian "Vino Wolfberry)

2. Cómo consumir la fruta de wolfberry

Sopa de cordero guisada de Wolfberry

Eficacia: esta sopa puede mejorar la vista y mejorar la vista , tonifica los riñones y fortalece los músculos, y es eficaz en el tratamiento de la deficiencia renal y de la esencia, la fatiga física, los mareos y la visión borrosa.

Ingredientes: 10 gramos de baya de goji, 300 gramos de cordero, 100 gramos de rábano blanco, 10 gramos de dátiles rojos, jengibre, cebollas verdes y aceite de maní, 7 gramos de sal, 2 gramos de cada uno MSG y vino Shaoxing, y un poco de pimienta.

Método:

1. Remojar bien la baya de goji, picar el cordero en trozos, remojar los dátiles rojos, pelar y cortar el jengibre en rodajas, pelar y cortar el rábano blanco en trozos y ate las cebollas verdes en puñados.

2. Calentar el aceite en una olla, agregar las rodajas de jengibre y los cubitos de cordero, sofreír hasta que estén fragantes, agregar agua, hervir el agua con sangre a fuego medio y verter.

3. Agregue los cubos de cordero, los cubos de rábano blanco, la baya de goji, el jengibre, los dátiles rojos y las cebollas verdes a la olla, agregue la sopa clara, agregue sal,

4. vino, pimienta, tapar, cocinar a fuego lento en la cámara de vapor durante 2 horas, retirar las cebollas verdes.

Consejo: el cordero tiene un olor relativamente fuerte. Guisarlo con rábano blanco puede eliminar el olor y darle el mejor sabor.

Gachas de pepino de mar y baya de goji

Eficacia: Nutre los riñones, nutre el cerebro, nutre el corazón y mejora la vista.

Ingredientes: 30 gramos de pepino de mar, 60 gramos de baya de goji y 100 gramos de arroz japónica.

Método: Remojar el pepino de mar, lavarlo, añadir una cantidad adecuada de agua y cocinarlo junto con arroz japónica y baya de goji antes de comer.

Gachas calmantes de mijo y goji

Eficacia: calma los nervios, nutre el cerebro y nutre el corazón. Indicado en insuficiencia cardiovascular, irritabilidad e insomnio.

Ingredientes: 1/2 taza de mijo, 1 puñado pequeño de baya de goji, cantidad adecuada de agua.

Método:

1. Lavar el mijo; lavar la baya de goji.

2. Vierta agua en la olla y déjela hervir, agregue el mijo y la baya de goji y cocine juntos.

3. Después de hervir, cocine a fuego lento durante unos 30 minutos y sirva en un bol.

Sopa de anguila de río Wolfberry

Ingredientes: 1 anguila de río (unos 500 gramos), 600 gramos de costillas, 3 gramos de baya de goji, 3 gramos de gambas, 1 rodaja de jengibre verde 2 palitos de cebolla, cantidad adecuada de sal y pimienta.

Método:

1. Cortar las anguilas de río sacrificadas y lavadas en secciones, utilizar agua hirviendo para eliminar la sangre y la suciedad junto con las costillas, luego colocar las costillas en el fondo. la olla para guisar.

2. Agregue sal, espolvoree con camarones secos, baya de goji y tiras de cebolla verde, vierta la cantidad adecuada de agua hirviendo y cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora.

3. Retirar las tiras de cebolla verde al comer.

3. Tabúes medicinales de la baya de goji

Aquellos con calor patógeno externo, deficiencia del bazo, humedad y diarrea no deben tomar baya de goji.