¿Es fácil enfadarse durante la menstruación?

Debido a ciertos cambios en el metabolismo fisiológico durante la menstruación, las mujeres son propensas a sufrir algunos síntomas incómodos y enojarse es una enfermedad más común y es necesario adaptarse a tiempo. Entonces, ¿es fácil enojarse? durante la menstruación? ¿Qué debo hacer si me enfado durante la menstruación? Es fácil enojarse durante la menstruación y existen algunas formas de prevenirlo. Aprendamos más al respecto a continuación.

1. Qué hacer si te enojas durante la menstruación

Durante la menstruación, debido a cambios endocrinos, te enojarás. Entonces, ¿qué hacer?

Si tienes calor interno durante la menstruación, puedes considerar una terapia dietética para aliviar el calor interno. Presta atención a una dieta ligera. Hervir las peras en agua azucarada y comer su jugo. También puedes pelar peras frescas, abrirlas y quitarles el corazón, agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca, ponerlas en una olla y cocinarlas al vapor hasta que estén blandas antes de comerlas.

Beba más agua. Se recomienda que las mujeres beban más agua hervida cuando tengan dolores menstruales. El agua hervida naturalmente fría es más fácil de absorber. Sin embargo, recuerde beber agua lentamente y no beber mucha. Riegue rápidamente a la vez.

La toma de medicamentos, para algunas mujeres con afecciones graves, depende de la situación específica. Si debe tomar medicamentos, puede tomar medicamentos desintoxicantes y que eliminan el calor, como las píldoras Shangqing, para acondicionar.

Sin embargo, los expertos en ginecología sugieren que las mujeres que se enojan durante la menstruación deben acudir al hospital para recibir tratamiento y recibir tratamiento sintomático tras el diagnóstico.

2. El motivo del enojo durante la menstruación

Desde el punto de vista biológico, obviamente implica la fluctuación de las hormonas sexuales inherentes al ciclo menstrual. Durante el ciclo menstrual, tanto las hormonas sexuales como las gonadotropinas hipofisarias sufrirán una serie de cambios que afectarán las actividades y comportamientos psicológicos de la mujer a través de ciertos mecanismos neuronales, provocando algunos cambios emocionales. Los cambios de humor y el estrés pueden, a su vez, afectar los niveles de hormonas reproductivas y provocar la supresión de la ovulación y la interrupción del ciclo. Es fácil enojarse durante la menstruación. Esto se debe principalmente a una cantidad insuficiente de sangre yin. Debido a que los preparativos para la sangre menstrual deben realizarse antes de la menstruación, los síntomas de una cantidad insuficiente de sangre yin serán más obvios. restringido. Coma algo picante o estimulante. Es fácil enfadarse si se resfría.

Además, debido a que la disminución de los niveles de estrógeno y progesterona durante la menstruación puede provocar una disminución relativa de la resistencia del cuerpo, es fácil enfadarse durante la menstruación.

3. Métodos para tratar el calor interno durante la menstruación

(1) Garganta seca y voz ronca

Beber agua ligera con sal y té de azúcar con piel de naranja.

(2) Hinchazón y dolor de garganta

Triture la esponja vegetal tierna y exprima el jugo. Haga gárgaras con vinagre y la misma cantidad de agua para aliviar el dolor. Escupe la salsa de soja en aproximadamente 1 minuto, 3 o 4 veces seguidas.

(3) Ampollas en la boca

Corta unas rodajas de jengibre y mastícalo con cuidado para eliminar las ampollas. Mastica 1-2 dientes de ajo o hojas de ajo crudos y las ampollas. desaparecerá gradualmente.

(4) Tos con flema

Tomar 10 gramos de corteza de morera, 5 gramos cada uno de regaliz y 5 gramos de hojas de bambú, lavarlos en una olla, añadir una cantidad adecuada de agua y decoctar Puede curar la flema excesiva por la mañana.

Picamos 1 trozo de jengibre, 1 huevo y un poco de aceite de sésamo.

Al igual que los huevos escalfados fritos, sofríe el jengibre y los huevos en aceite de sésamo y cómelos calientes, dos veces al día.

(5) Boca seca

15 gramos de Polygonatum odoratum, 10 gramos de Polygonatum odoratum, 10 gramos de Ophiopogon japonicus, 10 gramos de Adenophora adenophora y 10 gramos de Lily. Beberlo en agua en lugar de té puede ayudar a aliviar los síntomas de sequedad bucal.

4. Métodos para prevenir el calor interno durante la menstruación

(1) Eliminar el calor interno

El frío intenso no distingue entre diferentes familias. Puedes comer algunas verduras amargas, cosas con sabor amargo, para ahuyentar el fuego, como hojas de mostaza, melón amargo, etc.

(2) Reponer agua

Reponga agua en horarios habituales y no espere para beber agua cuando tenga sed. Especialmente para las mujeres durante la menstruación, beber más agua caliente no es solo. una mentira.

También puedes probar a beber un poco de agua con miel, que no sólo nutre la piel e hidrata los intestinos, sino que también elimina el fuego seco del cuerpo.

(3) Aumente la humedad del aire

Usar un humidificador de aire, limpiar los muebles con frecuencia o limpiarlos con frecuencia puede hacer que el aire interior esté limpio y no seco. En lugares especialmente secos se puede rociar un poco de agua de forma adecuada.

(4) Protección al salir

Cuando tengas un incendio, tu garganta se sentirá muy incómoda, así que intenta respirar aire limpio para evitar irritaciones. Cuando salgas, intenta. Cubrirse la boca y la nariz. Deje que el polvo entre en la boca y la nariz, y no abra mucho la boca al hablar, para no incomodar la boca y la nariz.

5. Síntomas y peligros de tener calor interno

1: Heces secas

Síntomas: Dado que el sistema digestivo del bebé no está completamente desarrollado, es cuando se toma calcio. excede lo recomendado. Cuando se toma en grandes cantidades, se combinará con el fósforo y la caseína de los productos lácteos para formar una acumulación de alimentos, lo que provocará que el bebé se enoje y sufra síntomas de heces secas. Las heces son duras y pequeñas en cantidad. Tiene forma de castaña y sólo defeca una vez cada 3 a 5 días. El proceso de defecación es prolongado o difícil, y el ano se irrita por las heces secas y provoca dolor y llanto durante la defecación.

Peligros: Los bebés que sufren estreñimiento sienten dolor al defecar, por lo que muchas veces retrasan al máximo la defecación, provocando que las heces se vuelvan más secas, formándose un círculo vicioso. Además, el estreñimiento hace que los residuos de alimentos en el cuerpo del bebé no se excreten a través de las heces a tiempo y, con el tiempo, se producen toxinas en el tracto gastrointestinal y se forman sustancias nocivas. Las sustancias nocivas reducirán la inmunidad, haciendo que el cuerpo humano sea vulnerable a los virus externos. La defecación deficiente a largo plazo provocará resistencia psicológica a la defecación en el futuro, formará el hábito de no defecar durante mucho tiempo y provocará estreñimiento habitual en el futuro.

Dos: Orina amarilla

Síntomas: Observa la orina del bebé Si encuentras que el color de la orina del bebé es más amarillo de lo habitual y el volumen es menor, este síntoma indica que el. el bebé está enojado. Esto también es una manifestación de la falta de agua en el cuerpo a través de la orina y es necesario tomar medidas para regularla.

Peligros: Debido a la acumulación de fuego en el cuerpo, el agua se evapora durante la sudoración, la orina, la piel y la respiración, lo que provoca una mayor pérdida de agua. Estas son también las razones de las heces secas y duras. La orina corta y amarilla a largo plazo significa que el cuerpo del bebé a menudo está deshidratado y que las actividades fisiológicas normales y el desarrollo físico inevitablemente se verán afectados.

Tres: Llagas en la boca y la lengua

Síntomas: Llagas en la boca y la lengua causadas por inflamación física. Debido al dolor y otras sensaciones incómodas, los niños que no pueden hablar a menudo se niegan a hacerlo. como y estoy fácilmente Estoy irritable, inquieto, lloro e incluso no quiero beber agua. Algunos bebés se tocan la boca con las manos de vez en cuando. Si se presentan los síntomas anteriores, es necesario revisar la mucosa oral y la lengua del bebé en busca de llagas o úlceras.

Peligros: Las llagas en la boca y la lengua pueden hacer que los niños se nieguen a comer, estén irritables o incluso se nieguen a beber agua. , provocando que el aporte nutricional normal del bebé sea insuficiente y afectando el desarrollo físico. Además, síntomas como llagas en la boca y la lengua pueden provocar fácilmente una estomatitis angular, comúnmente conocida como "malas comisuras de la boca", si no se les presta atención.

Cuarto: No dormir profundamente

Síntomas: Al dormir, el bebé suele mostrarse irritable, inquieto, llorando, se despierta con facilidad, se da vuelta, a veces aprieta los dientes, etc., si el El bebé no presenta otros síntomas ni molestias físicas, puede ser un trastorno del sueño provocado por un desequilibrio interno provocado por el calor interno.

Peligros: No dormir bien provoca horarios de vida desordenados y también hace que el bebé sea propenso a la ira, la irritabilidad, el temperamento impulsivo, los cambios de humor, etc. Estos pueden fácilmente provocar desviaciones en las funciones fisiológicas del niño y agravarlas aún más. La condición. Problema de fuego. Con el tiempo, tendrá consecuencias graves, como retraso en el crecimiento, reducción de la resistencia, invasión viral, resfriados y fiebre, que afectarán el desarrollo físico y mental normal del bebé.

Cinco: Aumento de las heces oculares

Síntomas: Algunos bebés experimentarán un aumento de las secreciones oculares, especialmente cuando se levantan por la mañana. Se pueden ver heces en las comisuras de los ojos. ojos. Si hay demasiado, se pegará a los párpados. Después de descartar que estas cosas impuras en los ojos se deban a la secreción normal de grasa fetal u otros cambios patológicos, se puede determinar preliminarmente que el bebé está enojado.

Peligros: Demasiada secreción ocular (heces oculares) sin prestar atención a la limpieza puede provocar fácilmente la invasión de bacterias, una de las cuales puede causar orzuelo. Un orzuelo, comúnmente conocido como orzuelo, es una inflamación purulenta aguda de las glándulas sebáceas o glándulas de Meibomio cerca de los folículos de las pestañas. Es una enfermedad ocular común en los bebés. La medicina tradicional china también cree que esto es causado por toxinas exógenas del viento y el calor causadas por comer en exceso alimentos picantes, la acumulación de toxinas del calor en el bazo y el estómago, y las toxinas del calor atacan y causan enfermedades.

Seis: Mal aliento

Síntomas: El mal aliento no es una enfermedad independiente, sino una señal de alerta enviada por el cuerpo. Un mal olor que sale de la boca del bebé significa que el niño puede tener fiebre. Si su bebé tiene mal aliento, debe identificar y eliminar rápidamente la causa y tomar medidas efectivas.

Peligros: El mal aliento a menudo indica disfunción gastrointestinal en los bebés. El "fuego estomacal" del cuerpo generalmente está relacionado con una alimentación y acumulación inadecuadas de alimentos. Tener mal aliento afectará su experiencia de vida diaria, y cuando el fuego estomacal es severo, problemas como heces secas ocurrirán simultáneamente, formando un círculo vicioso de enojo.