¿Qué debo hacer si mañana me mareo cuando voy a los suburbios por una larga distancia? ¿Hay algún remedio?

1. Prepara una botella de aceitunas y mastícalas (o mantenlas) cuando subas al coche.

2. Conecta tus auriculares mientras conduces, reproduce música de vez en cuando (si te gusta escuchar música), sube el volumen y conecta tus auriculares hasta que te bajes del coche. Si te duelen los oídos, simplemente pon uno (puedes quitártelo cuando te bajes del auto). Preferiblemente del tipo que tiene una cubierta de goma.

Come algo en el coche, preferiblemente pan (ni demasiado aceitoso, ni demasiado dulce, ni chocolate, preferiblemente ligeramente salado), no comas demasiado.

4. Si quieres vomitar, debes vomitar, no reprimirte. No puedo escupirlo. Bebe un poco de agua salada.

5. También puede contener mentas y limpiar las sienes con esencia de aceite de viento.

6. ¡Sube al coche y piensa en algo bueno!

Métodos médicos:

1. Tomar de 1 a 2 comprimidos con agua hervida tibia 40 minutos antes de tomar un autobús o barco. Reducir la dosis en niños.

2. Si no hay mareos, puede utilizar Ganmaotong. El método es el mismo que el anterior y el efecto es el mismo.

3. También puedes tomar 1 comprimido de diazepam y comprimidos de vitamina B1 con agua tibia 40 minutos antes de montar en bicicleta para prevenir el mareo.

4. Toma 1 trozo de jengibre fresco o 1 trozo de patata fresca, pégalo en el punto Shenque (ombligo) y cúbrelo con ungüento Shangshi. Al mismo tiempo, aplique la pomada analgésica Shangshi en el punto de acupuntura Neiguan, frote suavemente el punto de acupuntura con los dedos y sostenga un trozo de jengibre fresco en la boca, que también tiene un cierto efecto preventivo. 5. Metoclopramida: se pueden tomar 1 tableta de metoclopramida, 2 tabletas cuando el mareo es severo. Para los niños, reduzca la dosis según corresponda, tráguela de 10 a 15 minutos antes de subir al automóvil para prevenir el mareo. Si viaja durante más de 2 horas y tiene síntomas de mareo, puede volver a tomar 1 comprimido. Aquellos que toman medicamentos temporalmente durante el camino deben permanecer de pie durante 15 a 20 minutos después de tomarlos y sentarse para inhalarlos. Este método tiene una tasa de efectividad del 97% y no tiene efectos secundarios como sequedad de boca y mareos causados ​​por otros medicamentos para el mareo. 6. Cáscara de naranja: Aproximadamente una hora antes de subir al auto, doble la superficie de una cáscara de naranja fresca hacia afuera y hacia adentro, y luego exprímala hacia las dos fosas nasales, y la niebla de aceite fragante saldrá de la piel. Puede inhalarse más de 10 veces y puede inhalarse en cualquier momento durante el viaje.

7. Fengyoujing: Aplica Fengyoujing en tus sienes o puntos Fengchi durante el paseo. También puedes poner dos gotas de Fengyoujing en tu ombligo y cubrirlo con ungüento para aliviar el dolor Shangshi.

8. Vinagre: Bebe un vaso de agua tibia con vinagre antes de tomar el autobús para evitar mareos en el camino.

9. Pomada analgésica Shangshi: Tome la pomada analgésica Shangshi y péguela en el ombligo antes de tomar el autobús para evitar mareos.

10. Pellizque el punto Neiguan: Cuando tenga mareos, puede usar el pulgar para pellizcar el punto Neiguan (el punto Neiguan está en la palma de la articulación de la muñeca, entre dos dedos y entre los dedos). dos tendones en el pliegue de la muñeca).

11. Cuando no hay medicamentos, las personas que sufren mareos pueden apretarse el cinturón antes de subir al coche para evitar que sus órganos internos tiemblen demasiado. Después de subir al auto, trate de usar los ojos lo menos posible para mirar objetos distantes, especialmente cuando vaya cuesta abajo, apriete las manos para frenar el impacto de la inercia en sus órganos internos. Preste atención a la ventilación en un auto herméticamente cerrado. o un automóvil con un fuerte olor a gasolina para ayudar a prevenir el mareo, como sentirse un poco incómodo.