Algunas personas son propensas a roncar y rechinar los dientes mientras duermen. ¿Qué pasará si duermes con cáscaras de naranja en la boca?

En la sociedad actual, la calidad del sueño de muchas personas no es muy buena. Además del insomnio, los problemas más comunes son los ronquidos y el rechinar de dientes. Accidentalmente hice un movimiento de tierra y ponerme cáscaras de naranja en la boca mientras duermo tiene ciertos efectos terapéuticos. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de la cáscara de naranja en la actualidad?

La piel de naranja contiene mucha vitamina C y aceites esenciales. Se lava, se seca y se almacena como las hojas de té. Puedes beberlo con té o solo. La cáscara de naranja tiene las funciones de regular el qi y reducir la flema, fortalecer el estómago, deshumidificar y reducir la presión arterial. Esta es una muy buena medicina china. ? Se puede lavar, secar y remojar en ramas blancas. Se puede consumir al cabo de 2-3 semanas. Este producto puede limpiar los pulmones y resolver la flema. Cuanto mayor sea el tiempo de remojo, mejor sabrá el vino. ?

Añade unas rodajas de piel de naranja al cocinar las gachas. Tiene un sabor dulce y refrescante, y también puede servir como aperitivo. ? Al cocinar carne o costillas, agregue unas rodajas de piel de naranja. Sabroso y no grasoso. ? Las cáscaras de naranja se pueden convertir en productos deliciosos, como naranja confitada en tiras, naranja confitada cortada en cubitos, cáscara de naranja confitada, mermelada de cáscara de naranja, especias de cáscara de naranja, etc. ?

¿Qué hacer con la piel de naranja antes de acostarse? Como se desprende de la explicación anterior, comer un poco de piel de naranja antes de acostarse puede reducir los ronquidos. Si aún te duele la garganta, también puedes probar el efecto de las cáscaras de naranja. Una vez que domines estas recetas populares, hay muchos lugares de nuestras vidas donde podemos utilizar estas técnicas. ?

Por supuesto, no debemos confiar demasiado en esta receta. Para algunos funciona, para otros no. Si ronca durante mucho tiempo, aún debe ir al hospital para un examen físico completo para determinar si hay algún problema en su cuerpo y poder recetarle el medicamento adecuado.