Puedes comer brotes de soja durante el parto y la lactancia.
1. Puedes comer brotes de frijol mungo durante la lactancia. Los brotes de frijol mungo contienen una gran cantidad de fósforo, que es un componente esencial para la síntesis de lecitina y cefalina y puede mejorar la memoria. Por lo tanto, comer brotes de frijol mungo durante la lactancia puede promover el desarrollo del cerebro del bebé a través de la lactancia.
2. Después de que brote el frijol mungo, el contenido de ácido aspártico aumentará. La gente suele comer brotes de frijol mungo para reducir la acumulación de ácido láctico en el cuerpo y ayudar a eliminar la fatiga. Las madres que amamantan pueden eliminar eficazmente la fatiga.
3. Los brotes de frijol mungo contienen vitamina C, que puede mejorar la capacidad de la piel para resistir el daño. Las mujeres lactantes suelen comer brotes de frijol mungo, que pueden hacer que su cabello se vuelva negro y brillante y su piel blanca.
4. Los brotes de frijol mungo contienen una variedad de vitaminas B, que pueden promover la secreción de jugos digestivos y promover la peristalsis intestinal. Después del consumo, puede prevenir el estreñimiento y favorecer la defecación.
5. Los brotes de frijol mungo también son ricos en vitamina E, que puede proteger la piel y los capilares, evitar la arteriosclerosis y prevenir la presión arterial alta. Si Ma Bao tiene presión arterial alta, los síntomas de la presión arterial alta pueden aliviarse después del consumo.
6. Los frijoles mungos contienen una gran cantidad de vitamina B2, que puede prevenir la sequedad ocular y la visión borrosa, y también tiene un efecto terapéutico sobre la miopía. Comer brotes de frijol mungo durante la lactancia puede prevenir la deficiencia de vitamina B2.