¿Puedo comer sopa de hongos blancos durante el confinamiento?
Es necesario que prestes atención a cómo comes.
¡Por supuesto que puedes comer hongo blanco durante el confinamiento! Pero la forma de comer debe ser particular. Evita los platos fríos y no los pongas demasiado picantes para evitar molestias gastrointestinales e incluso afectar la secreción de leche. Recomiendo una deliciosa y nutritiva sopa de hongos blancos y dátiles rojos, que no solo puede reponer la sangre, sino también mejorar los problemas de la piel posparto. Sus propiedades de fibra cruda pueden promover eficazmente la motilidad gastrointestinal y decir adiós al estreñimiento.
Ayuda a prevenir la anemia y la osteoporosis.
Tremella fuciformis es rica en calcio y hierro, lo que ayuda a prevenir la anemia y la osteoporosis y favorece el desarrollo óseo en los bebés. Para las madres primerizas durante el período de confinamiento, es una opción nutritiva ideal para mejorar la inmunidad y ayudarla durante el período de debilidad. Pero tenga en cuenta que los diabéticos deben evitar agregar azúcar a la sopa de hongos blancos.
Fortalece el bazo y el estómago y favorece la peristalsis gastrointestinal.
Después del parto, el cuerpo de una nueva madre necesita urgentemente suplementos nutricionales. Tremella tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, estimulando el apetito y ayudándote a absorber más nutrientes. Puede promover la motilidad gastrointestinal, prevenir el estreñimiento y reducir la absorción de grasas. Es una opción ideal para la pérdida y recuperación de peso posparto.
Cuidarse comienza con una dieta razonable.
Madres primerizas, cuídense, empezando por una dieta razonable. ¡Deja que Tremella se convierta en tu compañera saludable durante el confinamiento, ayudándote a recuperarte y a abrazar un futuro mejor!