Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué deberían comer más las personas con enfermedad coronaria?

¿Qué deberían comer más las personas con enfermedad coronaria?

Al elegir los alimentos, los pacientes con enfermedad coronaria deben prestar atención a elegir alimentos con menor contenido de grasa y colesterol, más vitaminas, fibra dietética, sales inorgánicas beneficiosas y oligoelementos, y que tengan el efecto de reducir los lípidos en sangre. y anticoagulación. Alimentos que actúan sobre la sangre. Debería ser bueno comer algo de longan (1) Alimentos que se pueden comer a voluntad ① Varios cereales, especialmente integrales. ②Productos de frijol. ③Verduras, como cebollas, ajos, coliflor, brotes de frijol mungo, lentejas, etc. ④Bacterias y algas, como setas, hongos, algas marinas, etc. ⑤Varios melones, frutas y té. (2) Alimentos apropiados para comer: ①Carne magra, incluida la carne magra de cerdo, ternera y aves (sin piel). ②Peces, incluida la mayoría de los peces de río y de mar. ③Aceites vegetales, incluidos aceite de soja, aceite de maíz, aceite de sésamo, aceite de maní, aceite de pescado y aceite de oliva. ④Leche, incluida la desnatada y sus derivados. ⑤Huevos, incluidas claras y huevos enteros (2 a 3 huevos por semana). (3) Coma menos o evite alimentos: ①Grasas animales, como manteca de cerdo, mantequilla, grasa de cordero, grasa de pollo, etc. ② Carne grasa, incluida la carne grasa como la de cerdo, vacuno, ovino, etc. ③Cerebro, médula ósea, despojos, yema de huevo, huevas de pescado. ④ Moluscos y mariscos. ⑤Azúcar, vino, cigarrillos, chocolate, etc.

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