¿Puedo beber hojas de cebada de las tierras altas durante la menstruación?

Las hojas de cebada son de naturaleza cálida y contienen una variedad de vitaminas, oligoelementos y diversas enzimas biológicas, que pueden promover el metabolismo hasta cierto punto. Además, también tiene las funciones de embellecer la piel, regular la concentración de lípidos en sangre y reducir la grasa. perdida de peso,etc Por lo tanto, también puedes beber un poco de té de hojas de cebada con moderación durante la menstruación, pero no beber demasiado.

La cebada que compramos en el mercado, si la sobra, suele estar molida hasta convertirla en polvo. El sabor también es moderado, no especialmente extraño. Si la cebada es popular en Harrison, la razón principal es que puede ayudarle a perder peso. Debido a que las hojas de cebada contienen más de diez tipos de enzimas, pueden regular la flora de nuestros intestinos y tener un efecto laxante. Muchas personas son obesas porque hay demasiadas toxinas en el cuerpo que no se pueden eliminar a tiempo, lo que resulta en la acumulación de desechos en el cuerpo. Por tanto, beber té de hojas de cebada tiene un cierto efecto adelgazante.

La menstruación es cada mes un periodo delicado para la mujer, por lo que deben prestar más atención a todos los aspectos de su alimentación. En particular, no debemos comer demasiados alimentos crudos o fríos, porque a nuestro útero le gusta el calor y no le gusta el frío. Solo sabemos que no podemos comer bebidas frías ni beber agua fría durante la menstruación, pero pocas personas prestan atención a la naturaleza de los alimentos que ingerimos.

Debido a que los cinco órganos internos están conectados, si comemos alimentos fríos, provocaremos diarrea, lo que provocará contracciones uterinas y, finalmente, dismenorrea. Por lo tanto, dado que nuestros niveles hormonales durante la menstruación son ligeramente diferentes a los habituales, además de no comer cosas que parezcan frías, no tocar cosas frías y no comer cosas calientes, también debemos intentar elegir algunos alimentos calientes.