¿Puedo comer esencia de pollo durante la comida de confinamiento?

A mucha gente le gusta poner esencia de pollo en cada plato. Después de agregar esencia de pollo, los ingredientes pueden quedar más deliciosos, pero este condimento no es apto para todos. Por ejemplo, es mejor que las mujeres coman menos esencia de pollo después del embarazo o que los niños más pequeños puedan tomar esencia de pollo durante el parto.

No se puede comer esencia de pollo durante el posparto, porque hay una sustancia en la esencia de pollo que afectará el contenido de zinc en la leche materna y afectará gravemente la salud del bebé si la consumen mujeres en posparto. Si come esencia de pollo durante mucho tiempo, su bebé puede tener una grave deficiencia de zinc. No solo tendrá mal apetito, sino que también se enfermará con frecuencia y también tendrá un cierto impacto en el desarrollo intelectual.

Las mujeres en confinamiento no deben comer glutamato monosódico, vinagre, salsa de soja ni chiles. Otros alimentos deben contener menos sal y menos aceite. Trate de no comer alimentos demasiado salados, como los de pasta de frijoles, que también afectarán la calidad de la leche.

Aunque las mujeres posparto deberían comer alimentos más nutritivos, no deberían comer demasiado, como por ejemplo mariscos nutritivos. Lo mejor es esperar hasta después del confinamiento. Durante el parto, las mujeres posparto deberían comer más huevos, leche en polvo y otros alimentos. Si solo comen algo de alimento líquido, les dará hambre fácilmente. Es hora de aumentar el número de comidas.