¿Cuál es la mejor manera de tratar los problemas estomacales?
Además del tratamiento farmacológico, los pacientes también deben realizar un buen acondicionamiento en la vida diaria. Lo primero a lo que hay que prestar atención es a la dieta del paciente. Garantizar tres comidas al día es básico. Incluso si realmente no puedes comer a tiempo, asegúrate de no pasar hambre durante mucho tiempo.
Los pacientes también deben prestar atención a una dieta ligera, tratar de no comer alimentos demasiado picantes y no comer alimentos crudos o fríos que sean difíciles de digerir. Estos alimentos pueden suponer una mayor carga para el estómago, lo que dificulta que los pacientes se recuperen de los problemas estomacales.
Nuestra vida diaria es muy importante para el mantenimiento del tracto gastrointestinal. Debemos comer regularmente y hacer tres comidas al día. Hoy en día, muchas personas duermen hasta el mediodía sin desayunar. Esto es malo. Debes desayunar, de lo contrario causará graves daños a tu estómago con el tiempo.
Cuando tengas problemas estomacales debes permanecer en cama y suspender todos los alimentos y medicamentos que sean nocivos e irritantes para tu estómago. Se recomienda ingerir algún alimento líquido de fácil digestión como por ejemplo gachas, y debe ser ligera. No se pueden comer alimentos fríos o demasiado calientes. Puedes beber un poco de agua salada para reponer la sal y la humedad.
¿Qué tipo de fruta es buena para los problemas estomacales?
1. Piña
La piña es dulce y tiene las funciones de fortalecer el estómago y la digestión, fortalecer el bazo y detener la diarrea, despejar el estómago y calmar la sed. Su pulpa, como la papaya, contiene una enzima que descompone las proteínas, por lo que puede ablandar la pulpa y disolver los coágulos de sangre. No coma demasiada piña a la vez. El consumo excesivo es perjudicial para el estómago.
2. Longan
Li Shizhen dijo una vez: "El lichi es bueno para comer y el longan es bueno para nutrir". A diferencia del lichi, que es húmedo y caliente, el longan se puede utilizar como medicamento y tiene muchas funciones, como afrodisíaco y qi, calienta el estómago y fortalece el bazo. La medicina tradicional china se puede utilizar para tratar el insomnio, la falta de memoria, las palpitaciones, los mareos y otros síntomas causados por la deficiencia del corazón y el bazo y la insuficiencia de Qi y sangre.
3. Cereza
Según el campo de la investigación médica, se ha discutido más a fondo la investigación sobre las cerezas. Las cerezas son ricas en nutrientes, especialmente en contenido de hierro, que es más de 20 veces mayor que el de los cítricos, las peras y las manzanas, ocupando el primer lugar entre las frutas. La cereza es de naturaleza cálida, de sabor dulce, ligeramente ácida y tiene el efecto de reponer la quemadura media, beneficiando el rostro, fortaleciendo el bazo y siendo apetecible.
4. Mango
La medicina tradicional china cree que el mango tiene un sabor agridulce, es fresco y no tóxico, y tiene la función de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, saciando la sed. y diuresis, beneficiando al estómago y aliviando los vómitos. El mango es especialmente adecuado para personas con insuficiente yin estomacal, sed, garganta seca, qi estomacal débil, vómitos y mareos. El contenido de azúcar y vitaminas del mango es muy alto, especialmente el contenido de provitamina A, que representa la gran mayoría de la fruta, y también tiene el efecto de mejorar la vista.
5. Apple Company
Las manzanas tienen un sabor dulce y son frescas por naturaleza. Pueden fortalecer el bazo y el qi, fortalecer el estómago, promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad. Adecuado para pacientes con deficiencia de bazo, menos comida, yin estomacal insuficiente y deficiencia de yin. Dolor de estómago y otros síntomas. Las manzanas maduras pueden nutrir el estómago y detener la diarrea. La mayoría de los nutrientes de las manzanas se pueden retener, excepto algunas vitaminas que se pierden durante la cocción. La pectina hervida actuará como adsorbente, facilitando la absorción de sustancias tóxicas.
6. Papaya
En cuanto a la papaya, ¿la gente pensaría que es un buen producto para realzar los senos y también es eficaz para pacientes con problemas estomacales? Esto se debe a que la papaya contiene papaína, que ayuda a descomponer y acelerar la absorción de proteínas, lo que puede aliviar la indigestión y la gastritis. La papaya también es un buen alimento para fortalecer el bazo y el estómago y tratar el dolor de estómago. Sin embargo, cabe señalar que la papaya es de naturaleza fría y no se recomienda consumirla con el estómago vacío. Especialmente aquellos con el estómago frío y el cuerpo débil no deben comer demasiado, de lo contrario fácilmente provocarán diarrea.
7. Granada
La medicina tradicional china cree que la granada dulce tiene los efectos de promover los fluidos corporales, calmar la sed e hidratar la sequedad, mientras que la granada ácida puede curar el dolor abdominal y la diarrea. Además, las granadas contienen ácido tánico, vitamina C, ácido cítrico, ácido málico y otras sustancias que ayudan a la digestión y reducen los lípidos en sangre, y tienen cierto efecto en la regulación del tracto gastrointestinal. Las semillas de granada no son fáciles de digerir. Las personas con estómagos débiles pueden masticarlas y escupirlas.
¿Qué no debes comer si tienes problemas de estómago?
1. Comida frita
La comida frita generalmente es antihigiénica y poco saludable, especialmente para pacientes con enfermedades gastrointestinales. El pollo frito es un alimento rico en grasas que no es bueno para la digestión. El cuerpo humano secretará automáticamente más ácido gástrico, lo que aumentará la carga sobre el tracto digestivo, lo que no sólo afectará al estómago, sino que también provocará obesidad.
Comer demasiado puede provocar náuseas e incluso diarrea, lo cual es muy perjudicial para el organismo.
2. Cangrejos
Los cangrejos son fríos y salados por naturaleza, y también son cosas geniales. El "Compendio de Materia Médica" registra: "Si la sangre está congelada debido al frío, el bazo y el estómago están fríos y resbaladizos, y al dolor abdominal le gusta el calor y la aversión al frío, no es adecuado tomar alimentos salados" a diario. Living Diet Spectrum" también dice: "Cualquier persona con deficiencia de Qi y resfriado moderado tendrá un "tabú". Por lo tanto, las personas con dolor de estómago por frío y dolor de estómago debido a una deficiencia de qi no deben comerlo.
3. Té verde
El té verde tiene efectos anticancerígenos. El té verde tiene el mayor valor nutricional, pero también es relativamente fresco, por lo que no es adecuado para personas con el estómago frío. Por ejemplo, el té Longjing, Biluochun y Maojian son todos té verde. Las personas con dolor de estómago suelen beber estos tés, que pueden provocar malestar estomacal.
4. Frutos secos
Evita comer frutos secos duros. Los frutos secos difíciles de digerir pueden empeorar el dolor de estómago.
5. Cebollas crudas
Las cebollas, los ajos y los puerros son ricos en diversos nutrientes, que son beneficiosos para la salud, como proteger el corazón, pero también pueden provocar molestias gastrointestinales, como por ejemplo. como hinchazón y calambres abdominales. Pero parece que cocinar puede hacer que una mezcla de nutrientes que causa malestar gastrointestinal no tenga efectos nocivos.
6. Menta
La menta relajará el esfínter esofágico y aumentará la posibilidad de ácido pantoténico. Tenga cuidado con cualquier cosa que contenga menta, como el té de menta, los caramelos de menta y el chicle de menta.
Conclusión: Enfermedad del estómago es un término general para muchas enfermedades relacionadas con el estómago. Tienen síntomas similares, como malestar en la parte superior del abdomen, dolor, saciedad después de las comidas, eructos, reflujo ácido e incluso náuseas y vómitos. Lo anterior presenta en detalle los métodos de tratamiento para los problemas estomacales, qué frutas comer y qué no comer para los problemas estomacales. Espero que todos puedan prestarle atención.