Como dice el refrán, comer ñame nutre el yin y fortalece el yang. ¿Qué medicinas chinas son las más adecuadas para que las personas las tomen juntas?

La característica más importante del ñame es que puede suministrar una gran cantidad de mucina al cuerpo humano. Se trata de una proteína polisacárida que tiene efectos especiales para el cuidado de la salud del cuerpo humano. Puede prevenir la deposición de grasa en el sistema cardiovascular, mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos, prevenir la aparición prematura de aterosclerosis, reducir la deposición de grasa subcutánea y evitar la obesidad. Por tanto, el ñame es un alimento ideal para adelgazar y musculación. Para las mujeres, el ñame contiene suficiente fibra y producirá una sensación de saciedad después de comer, controlando así las ganas de comer. Es un alimento natural para adelgazar. En segundo lugar, el ñame en sí es un alimento rico en nutrientes y bajo en calorías. Puedes comer más sin preocuparte por aumentar de peso.

? Ñame: cilíndrico, ligeramente aplanado, de unos 15 a 30 cm de largo, de 1,5 a 6 metros de diámetro, con una superficie de color blanco amarillento o marrón, arrugas longitudinales evidentes y corchos sin terminar, y algunas marcas de raíces. La textura es dura, blanca en sección transversal, granular y limosa. Es ligeramente picante, agridulce y pegajoso al masticarlo. ②Yam: forma cilíndrica lisa, de 10 ~ 20 cm de largo, 2 ~ 4 cm de diámetro. La superficie es de color blanco amarillento y lisa. Duro, no fácil de romper, sección transversal blanca, polvoriento. Ligeramente picante, ligeramente agridulce y pegajoso al masticarlo. Lo mejor es que tenga una textura sólida, llena de polvo y de color blanco. Producido principalmente en Henan. Además, también se produce en Hunan, Hubei, Shanxi, Yunnan, Hebei, Shaanxi, Jiangsu, Zhejiang, Jiangxi, Guizhou, Sichuan y otros lugares. Generalmente, la mejor calidad se produce en Boai, Qinyang, Wuzhi, Wenxian y otros lugares (donde pertenece Gu Huaiqing), comúnmente conocidos como Huaiyam. Además de los ñames auténticos mencionados anteriormente, en algunas áreas, el ñame japonés (en su mayoría silvestre en las provincias al sur del río Yangtze, sus tubérculos se conocen comúnmente como ñame silvestre y ñame nativo, y la planta original se llama simplemente tiras de molino de viento). ) y ñame triangular (distribuido en Yunnan, Sichuan y Tíbet). Los tubérculos también se utilizan como ñame.

Indicaciones - El efecto del ñame es fortalecer el bazo y los pulmones, fortalecer los riñones y reponer la esencia. Trate la deficiencia del bazo y la diarrea, la disentería crónica, la tos, la sed, la espermatorrea, la leucorrea y la micción frecuente. Nutre el bazo y el estómago, produce fluidos corporales y beneficia los pulmones, nutre los riñones y astringe la esencia. Puede utilizarse para la deficiencia del bazo, la falta de alimentos, la diarrea crónica, la deficiencia pulmonar, el asma y la tos, la deficiencia renal y la espermatorrea, la micción frecuente, la deficiencia de calor y la sed. El ñame salteado con salvado nutre el bazo y el estómago. Se utiliza para la deficiencia del bazo, anorexia, diarrea, heces blandas y leucorrea excesiva. (1) Clásico: Se utiliza principalmente para lesiones, tonificar la deficiencia, disipar el mal del frío y el calor, tonificar el medio y reponer el qi, hacer crecer los músculos, el uso a largo plazo lo hará efectivo. ② "Bie Lu": el viento principal permanece en la cabeza, mareando el viento en la cabeza, reduciendo la respiración, aliviando el dolor de espalda, tratando la fatiga y la pérdida de peso, nutriendo los cinco órganos internos, eliminando la irritabilidad y el calor y fortaleciendo los órganos vitales. . ③ Teoría de las propiedades medicinales: puede reponer los cinco venenos y las siete heridas, eliminar el viento y el frío, aliviar el dolor de espalda, calmar la mente y calmar la mente, y reponer la deficiencia de qi del corazón.

? ? 4. "Materia Médica Dietoterápica": cura los dolores de cabeza y ayuda al yin. ⑤ "Rihuazi Materia Medica": Ayuda a los cinco órganos internos, fortalece músculos y huesos, calma la mente y alivia el semen y el olvido. ⑥Zhu Zhenheng: El ungüento crudo está hinchado y duro y puede disiparse. ⑦ "Tratado sobre las enfermedades febriles": Tonificar la carencia y eliminar el calor. ⑧Contorno: Repone los riñones y el qi, fortalece el bazo y el estómago, alivia la diarrea, resuelve la flema y promueve la producción de líquidos e hidrata el pelaje. Dosis para uso interno: decocción, de 3 a 6 yuanes; todavía toma la pastilla y dispérsala. Uso externo: apisonado. ? Es recomendable evitar lo real y sustituir lo imaginario. ① Notas sobre la Materia Médica: Es causada por el tratamiento y odiada. 2. "Compendio de Materia Médica": La segunda puerta es el invierno.