¿Hay alguna manera de no emborracharse?
Bebe leche antes de beber, o come unas rebanadas de pan. No beber en ayunas para evitar irritar la mucosa gástrica.
Se estima que si bebe demasiado, debe tomar vb con anticipación hasta que se reduzcan las actividades sociales para proteger el hígado. También puede utilizar formas interesantes de comer más yemas de huevo, verduras y avena ricas en complejo de vitamina B para aumentar el contenido de complejo de vitamina B en su cuerpo.
Cuando beba licor, beba más agua hervida para permitir que el alcohol se excrete del cuerpo con la orina lo antes posible; cuando beba cerveza, vaya al baño con frecuencia; cuando beba licor fuerte, es mejor; para agregar hielo.
No beba demasiado rápido ni demasiado fuerte. Beba lentamente para darle tiempo a su cuerpo para deformar el etanol. Es fácil emborracharse si bebes unas copas o tomas un sorbo en la mesa de vino.
Coma más hígados de animales, como hígado de cerdo, cuando beba alcohol para mejorar la capacidad del cuerpo para desintoxicar el etanol.
Coma más verduras de hojas verdes cuando beba alcohol. Los antioxidantes y vitaminas que contienen pueden proteger el hígado.
Consuma más productos de soja cuando beba. La lecitina tiene un efecto protector del hígado.
No bebas por el momento cuando estés cansado.
No beber alcohol después de tomar medicamentos, especialmente somníferos, sedantes y medicamentos para el resfriado.
No beber bebidas carbonatadas, como colas, refrescos, etc. Al beber, evite acelerar la absorción de alcohol por parte del cuerpo.