¿La ira durante el confinamiento realmente causará la lactancia materna? ¿Cuál es la base?

El enfado durante el segundo mes puede provocar una recaída de la leche. Cuando las mujeres se enojan durante la lactancia, aumentará la secreción de hormonas adrenocorticales en el cuerpo, inhibiendo la secreción de prolactina y reduciendo así la producción de leche. Cuando una mujer está enojada, los cambios emocionales afectarán la secreción de oxitocina en el cuerpo y la reducción de la secreción de prolactina también conducirá a una reducción de la producción de leche. 1. Además de las emociones, ¿qué otros motivos pueden provocar una recaída de la leche materna? Después de que nace el bebé, la madre posparto tiene que levantarse todas las noches para alimentar a su bebé y su tiempo de sueño definitivamente se verá afectado. Si no duerme durante mucho tiempo, también afectará su secreción de leche, lo que resultará en una cantidad insuficiente de leche. Comer algunos alimentos por error durante la lactancia puede provocar la lactancia. Por tanto, durante la lactancia se debe evitar ingerir algunos alimentos que afectarán la secreción de leche, como agua de malta, puerros, café, comidas picantes, etc. Debe prestar más atención a una nutrición equilibrada y beber suficiente agua para promover mejor la secreción de leche.

2. ¿Qué debo hacer si me enfado y tomo represalias? La ira provoca regurgitación de leche y los cambios de humor severos pueden provocar algunos efectos y cambios en el eje hipotalámico-pituitario-ovárico, provocando fluctuaciones en los niveles hormonales en la sangre, ya sea que suban o bajen, es posible. Si desea continuar amamantando, puede continuar fortaleciendo la succión de su bebé, lo que puede estimular nuevas liberaciones de prolactina y oxitocina. Si el proceso de lactancia anterior fue bien, el proceso de recuperación será más rápido.

3. ¿Cómo mantener una buena producción de leche durante la lactancia? En primer lugar, es necesario mantener un estado de ánimo feliz, dormir lo suficiente y poder descansar a tiempo. Durante la lactancia, se pueden consumir más alimentos o sopas que contengan vitaminas o proteínas de alta calidad, lo que puede favorecer la producción de leche. Por ejemplo, puedes comer más lechuga, que tiene un buen efecto de lactancia y es deliciosa y no grasosa. Los guisantes ricos en fósforo tienen un efecto estimulante de la lactancia. El arroz salvaje es rico en nutrientes y contiene una variedad de minerales, vitaminas, proteínas, carbohidratos, etc. Se puede cocinar con manitas de cerdo y Tongcao para favorecer la lactancia. Si tiene síntomas de deficiencia de bazo y estómago, lo mejor es comer una gran cantidad. Al mismo tiempo, también se puede beber un poco de sopa de soja y manitas de cerdo y sopa de jamón y carpa cruciana, que favorecen la leche materna.