¿Cómo hacer sopa de papaya?
Ingredientes: 500 gramos de papaya, 30 gramos de jengibre, 500 ml de vinagre de arroz.
Cómo hacer sopa de jengibre y papaya
1. Poner en una cazuela de barro la papaya, el jengibre y el vinagre de arroz.
2. Luego agregue la sopa cocida y coma de 2 a 3 veces.
Se puede tomar una dosis cada 2 a 3 días.
Eficacia: Fortalece el bazo y calienta el estómago, indicado en gastritis crónica.
Efectos y funciones de la papaya
La papaya es una fruta de gran calidad y alto valor nutricional, rica en papaína, papaína, quimosina, caroteno, etc. , y rico en 17 tipos de aminoácidos y diversos nutrientes. Es el "tesoro entre las frutas", con cientos de beneficios y ningún daño. ..
Consejos de Soup Network
Las semillas de loto y la papaya se pueden comer juntas: la combinación de ambas es muy adecuada para pacientes con hipertensión arterial y enfermedades coronarias, y también es beneficioso para la debilidad posparto, el insomnio y la ensoñación.
La papaya y la cola de pelo se pueden comer juntas: son nutritivas, nutritivas y lactantes.
Como tipo de fruta, la papaya es en realidad papaya. Tiene una cáscara suave y hermosa, una pulpa espesa y delicada, un rico aroma, un rico jugo, un sabor dulce y delicioso y una rica nutrición. Conocida como la "fruta de cientos de beneficios", "el rey de las frutas" y "el melón de la longevidad", es una de las cuatro frutas famosas de Lingnan. La papaya es rica en más de 17 aminoácidos, calcio y hierro, y además contiene papaína y papaína. Media papaya de tamaño mediano es suficiente para que un adulto necesite vitamina C durante todo un día. La papaya se llama "papaya" en China. Como sugiere el nombre, comer más puede prolongar la vida.
La papaya es rica en papaína, vitaminas C y B, calcio, fósforo y minerales. También es rica en caroteno, proteínas, sales de calcio, proteasa, limonasa, etc. Es rico en nutrientes y tiene las funciones de prevenir y tratar la hipertensión arterial, nefritis, estreñimiento, ayudar a la digestión, tratar problemas estomacales, favorecer el metabolismo de nuevas articulaciones, antienvejecimiento y embellecer.
Los componentes nutricionales de la papaya son los siguientes:
Efectos y funciones de la papaya
1. La papaya es cálida y ácida, calma el hígado y el estómago, relaja. músculos y desbloquea colaterales, y activa colaterales Músculos y huesos, disminuye la presión arterial.
2. La fruta de la papaya es rica en más de 17 tipos de aminoácidos, calcio y hierro, y también contiene papaína y papaína.
3. es muy alto Alto, 48 veces el de Apple.
4. La papaya puede eliminar toxinas como los peróxidos del cuerpo, purificar la sangre y tiene un efecto preventivo y terapéutico sobre la disfunción hepática, la hiperlipidemia y la hipertensión.
5. La papaya tiene efectos antitumorales, puede prevenir la síntesis de nitrosaminas cancerígenas en el cuerpo humano y tiene una fuerte actividad anticancerígena contra las células de leucemia linfocítica.
6. Las enzimas de la papaya ayudarán a descomponer la carne, reducir la carga de trabajo del tracto gastrointestinal, ayudar a la digestión, prevenir el estreñimiento y prevenir el cáncer del sistema digestivo.
7. La papaya puede equilibrar y fortalecer el equilibrio metabólico fisiológico de las hormonas del embarazo en adolescentes y mujeres embarazadas, hidratando y embelleciendo.
La papaya es adecuada para las personas
Comer papaya con regularidad puede calmar el hígado y el estómago, relajar los músculos y activar las colaterales, suavizar los vasos sanguíneos, es antibacteriano y antiinflamatorio, antienvejecimiento y belleza. , aumento de senos y pérdida de peso, anticancerígeno y anticancerígeno, y mejora la condición física. Es adecuado para pacientes con gastritis atrófica crónica, mujeres en posparto con leche insuficiente, dolores óseos reumáticos, hematomas, indigestión y obesidad. Aunque la papaya tiene tantos beneficios, no todo el mundo puede comer papaya.