¿Por qué no puedo recordar lo que soñé cuando me fui a la cama por la noche?

Esa noche, el jefe tuvo un sueño. Soñó que sus padres vestían ropas coloridas hechas de seda y envueltas en telas de piedad filial. De repente se despertó. Tan pronto como llegó el mediodía, se lo contó a su madre, y su madre le dijo: Es difícil hacer lo que tu padre te dijo; así que lo que no puedes recordar es lo que debes olvidar. Debería ser un adelgazamiento sistemático del cerebro. Hay muchos sueños que no puedes recordar a menos que pienses en ellos inmediatamente después de haberlos tenido. El sueño que recuerdas significa que significa algo para ti, el sueño que no recuerdas significa que no significa nada para ti. ?

Piénselo, ¿qué tan difícil es escribir algunos símbolos y eventos sin sentido y cuánta capacidad cerebral requiere? Por eso nuestro cerebro es muy vago y automáticamente ignorará algunas cosas sin importancia y solo recordará algunos sueños especiales.

Soñar es un fenómeno fisiológico. Independientemente de si tienes sueños o no, no es realista soñar toda la noche, y mucho menos soñar sin sueños. Las investigaciones muestran que no existe una relación necesaria entre la sensación de soñar y el grado de insomnio. En otras palabras, si existe una sensación de soñar y el grado de ensueño no se puede utilizar como testimonio objetivo de si uno tiene o no insomnio y el grado de insomnio.

Si el centro de regulación cerebral está dañado, los sueños no se formarán, o sólo aparecerán algunos fragmentos incompletos del sueño. Si duermes sin sueños durante mucho tiempo, es digno de la vigilancia de la gente. Por supuesto, si tienes pesadillas durante mucho tiempo, suele ser un signo de debilidad física o de determinadas enfermedades.

Es normal que no recuerdes tus sueños. Si quieres recordarlos, puedes decírtelos a ti mismo antes de acostarte, recordar tus sueños e insinuarte a ti mismo repetidamente. Cuando te despiertes al día siguiente, no te muevas hasta que recuerdes claramente tu sueño. Definitivamente puedo recordar tu sueño. Por supuesto, no es necesario hacer esto.

(1) Poco se sabe sobre el conocimiento del sueño y la relación entre el sueño y la ensoñación. (2) Está relacionado con el estado emocional de las personas. (3) Atención excesiva a la propia salud y a los sueños, lo que lleva a un aumento de los sueños. A su vez, agravará los problemas de salud y el miedo al insomnio, e incluso formará un círculo vicioso.