Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Mi hijo se graduó de la escuela secundaria este año y ya completó el examen de ingreso a la universidad. Quería perder peso y buscaba una solución razonable. Su altura neta es de 1,91 my su peso es de 200 g. Pidió consejo a los expertos en pérdida de peso.
Mi hijo se graduó de la escuela secundaria este año y ya completó el examen de ingreso a la universidad. Quería perder peso y buscaba una solución razonable. Su altura neta es de 1,91 my su peso es de 200 g. Pidió consejo a los expertos en pérdida de peso.
La cena se puede sustituir por fruta. (Pero no te saltes comidas, porque es fácil perder peso sin comer, pero es fácil recuperarlo.)
Para perder peso, haz 50 abdominales todos los días, sin límite de tiempo, siempre y cuando ya que los movimientos están en su lugar. Persistí durante un mes y realmente funcionó.
Si quieres reducir tus muslos, estarás pataleando en la cama todos los días como mirando una bicicleta hasta que te canses. (Consejos de experto)
Reduce las piernas y ponte de puntillas en la esquina durante tres minutos todos los días. (Por lo tanto, las mujeres que suelen usar tacones altos tienen pantorrillas más delgadas).