Cómo ajustar la dureza del respaldo girando la silla
En primer lugar: la silla de oficina debe tener una base dura y el diseño del respaldo debe ajustarse a las curvas fisiológicas del cuerpo humano, lo cual es bueno para proteger la salud de los músculos de la espalda y la columna. Si la base del asiento se mueve con facilidad y tiene poco apoyo, los músculos de la cintura pueden tensarse fácilmente. La curva del respaldo de la silla debe ser coherente con la curvatura de la columna vertebral humana. El bulto lumbar sostiene la cintura. El respaldo de la silla es lo suficientemente alto y hay protuberancias en la parte superior para sostener la columna cervical. En segundo lugar, un buen diseño de asiento debe permitir que el centro de gravedad de la parte superior del cuerpo del usuario caiga sobre los huesos de la cadera. En general, la altura del asiento está entre 39 cm y 42 cm. Por debajo de los 39 cm, las rodillas del usuario se arquean provocando molestias. Cuando la altura del asiento supera los 50 cm, después de que el usuario se sienta, la presión del cuerpo se transmitirá a los muslos, lo que provocará que la parte interna de los muslos del usuario se apriete, lo que puede provocar hinchazón de la pantorrilla en casos graves.
Por último: Por lo general, la altura del respaldo no es fija y depende de los hábitos y sensaciones del usuario. Para las sillas de trabajo, siempre que no afecte las actividades del usuario, la altura baja del respaldo solo puede alcanzar la primera y segunda vértebra lumbar del usuario, mientras que la altura alta del respaldo puede alcanzar los omóplatos y el cuello del usuario. Sin embargo, en el caso de una silla de ocio, el respaldo debe estar a una altura adecuada para que el cuello apoye la cabeza del usuario.