¿Puedo utilizar aceites esenciales para abrir la espalda durante la menstruación? ¿Se puede utilizar la moxibustión para el dolor de espalda durante la menstruación?
¿Se puede utilizar aceite esencial para abrir la espalda durante la menstruación? La llamada apertura de la espalda con aceites esenciales en realidad se refiere a la aplicación de aceites esenciales en la cintura, la espalda y los hombros de las mujeres y luego masajearlos para promover la absorción de los aceites esenciales. Debido a que en este momento se requiere un masaje local, generalmente no se recomienda utilizar aceites esenciales para abrir la espalda durante la menstruación. Esto se debe a que durante el período menstrual, la cavidad pélvica y el útero estarán en un estado de congestión evidente, lo que estimulará los reflejos y provocará dolor de cintura, molestias y otras molestias, por lo que no es adecuado el masaje de cintura durante el período menstrual.
El período menstrual femenino se ve afectado por factores endocrinos. Debido a que se reduce la excitabilidad de la corteza cerebral y la inmunidad sistémica, también es fácil infectarse durante este período. Al mismo tiempo, la función de barrera del endometrio se debilita, el cuello uterino se vuelve relativamente flojo y se produce sangrado vaginal. No se recomienda realizar masajes de espalda con aceites esenciales durante este período para evitar irritar el cuerpo y afectar la menstruación. Manténgase abrigado durante la menstruación. Puede utilizar una bolsa de agua caliente para calentar la parte inferior del abdomen. No coma alimentos crudos o fríos irritantes. No haga ejercicio intenso para evitar el dolor. Preste atención al descanso y beba agua tibia para reponer la humedad corporal.
¿Se puede utilizar la moxibustión para el dolor lumbar durante la menstruación? La moxibustión tiene una historia de miles de años en China y tiene funciones únicas para el cuidado de la salud. La función de la moxibustión es activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, relajar los músculos y activar las colaterales. Para las enfermedades ginecológicas de las mujeres, como la enfermedad inflamatoria pélvica, anexitis, endometritis, erosión cervical, infertilidad, etc., la moxibustión se puede utilizar para tratar muchas enfermedades ginecológicas. Sin embargo, no se recomienda la moxibustión a las mujeres durante la menstruación. Debido a que el flujo menstrual es abundante durante la menstruación, la moxibustión puede activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y limpiar los meridianos. Si la moxibustión durante la menstruación promueve la función de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, hará que las mujeres tengan más flujo menstrual y períodos menstruales más largos. Si se utiliza la moxibustión para tratar enfermedades ginecológicas femeninas, se recomienda evitar el período menstrual para el tratamiento.
El síntoma de dolor lumbar durante la menstruación es muy común en las mujeres y está causado por grandes fluctuaciones en los niveles hormonales del cuerpo durante la menstruación. Este es un síntoma de dismenorrea. Si el dolor de espalda es realmente intenso, se puede mejorar aplicando una compresa caliente local, generalmente en la parte inferior del abdomen, lo que puede mejorar la circulación sanguínea local y aliviar los síntomas del dolor lumbar. Además, cuando los síntomas de dolor son evidentes, se pueden tomar analgésicos orales de forma adecuada, que pueden aliviar temporalmente los síntomas de dolor. Sin embargo, no masajee la cintura durante este período, de lo contrario puede provocar que se detenga el sangrado menstrual.
Lo que más necesitan las mujeres durante la menstruación es un cuidado cuidadoso, pero muchas mujeres no saben mucho sobre cómo atravesar la menstruación de forma segura. De hecho, puedes masajear el punto Hegu para síntomas como el dolor lumbar durante la menstruación, lo cual es especialmente adecuado para mujeres que trabajan en oficina y no pueden descansar. Método de posicionamiento y presión del punto de acupuntura: junte el dedo índice y el pulgar y verá un músculo que sobresale. El punto más alto de este músculo es el punto Hegu. Cuando esté libre, use el pulgar de la otra mano para presionar suavemente el punto Hegu, manténgalo presionado durante 5 segundos cada vez, luego suéltelo y repita, y repita esto durante 3 minutos. El punto Hegu tiene la función de activar la circulación sanguínea, promover el qi y estimular la menstruación, y tiene cierto efecto analgésico. Las mujeres no deben probarlo durante la menstruación.