Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Se pueden tomar los probióticos Infinitus con leche antes de acostarse?

¿Se pueden tomar los probióticos Infinitus con leche antes de acostarse?

Los probióticos Infinitus se pueden tomar con leche antes de acostarse. Pero los probióticos no se pueden tomar junto con antibióticos. Los antibióticos, especialmente los de amplio espectro, no pueden distinguir entre bacterias dañinas y beneficiosas, por lo que cuando matan al enemigo, a menudo matan a las bacterias beneficiosas.

Los alimentos probióticos incluyen fibra, lactosa, almidón, oligosacáridos, productos de fermentación probióticos y otros ingredientes, por lo tanto, mientras complementa los probióticos, debe comer más tubérculos, frutas y algas, lo cual es bastante beneficioso para el ambiente; en los intestinos donde les gusta crecer. A la mayoría de los probióticos no les gusta la carne ni la glucosa, y si los alimentos que contienen probióticos tienen un contenido demasiado alto de azúcar, también pueden reducir la actividad de las cepas.

Datos ampliados:

Consumo científico de probióticos;

Porque la característica más importante de los probióticos son las bacterias vivas. Los probióticos deben mantener un cierto orden de magnitud durante su vida útil para poder desempeñar su papel como bacterias vivas.

Entonces, en términos del efecto de beber, si los probióticos quieren llegar al estómago y producir efectos benignos, primero deben sobrevivir al proceso de venta. Por lo tanto, los supermercados generalmente almacenan yogur a 0-4 ° C y muchas tiendas pequeñas almacenan yogur probiótico a temperatura ambiente. La supervivencia de los probióticos es limitada. Generalmente, la vida útil del yogur probiótico es de 15 a 20 días, por lo que los consumidores deben elegir el yogur probiótico con la última fecha.

El yogur no se puede cocinar ni calentar, ni tampoco en un horno microondas, de lo contrario se acumulará, las bacterias del ácido láctico del interior morirán y se perderá la función original de cuidado de la salud. Por tanto, el yogur sólo se puede beber frío o calentar con agua tibia.

Enciclopedia Baidu-Probióticos