Muchas madres primerizas sufren depresión posparto a causa de sus hijos. ¿Cuáles son los síntomas de la depresión posparto?

Después de que una mujer da a luz a un hijo, su cuerpo y su mente sufren más o menos cambios, especialmente la depresión posparto, que muchas veces se ignora. Esto da mucho miedo a las mujeres que acaban de dar a luz. Si no se media a tiempo puede tener consecuencias negativas muy graves. Entonces, ¿cómo saber si tienes depresión posparto? La depresión posparto presenta principalmente estos síntomas.

1. Ansiedad

Las nuevas madres pueden experimentar ansiedad severa durante la depresión posparto. Muchas cosas pueden causar ansiedad, como el llanto de un bebé, y las nuevas madres pueden sentir pánico y ansiedad porque no saben qué hacer. Si el bebé llora todo el tiempo la situación será peor. Otras cosas también pueden hacer que las nuevas mamás se sientan ansiosas y estresadas. Cuando esto sucede, tenemos que tomárnoslo en serio.

2. Depresión a largo plazo

La característica más evidente de los pacientes con depresión es la depresión persistente. Cuando son serios, el mundo es gris y nada les interesa. Suelen caer en emociones como tristeza, soledad y depresión, que duran mucho tiempo. Es posible que se sienta mejor durante unos días, pero pronto caerá en una depresión y no podrá salir de ella.

3. Pérdida de apetito o comer en exceso

Un síntoma común de la depresión posparto es la pérdida de apetito o comer en exceso. Cuando las personas están deprimidas, esto también puede afectar sus hábitos alimentarios. La depresión posparto a veces puede provocar pérdida de apetito y comer sólo pequeñas cantidades de comida, incluso cuando se tiene hambre. Pero algunas personas continúan comiendo cuando están deprimidas. Puede que estés lleno, pero seguirás comiendo, lo que te engordará y te hará sentir poco saludable. Una vez que sus síntomas de depresión mejoren, podrá volver a sus hábitos alimentarios normales y recuperar un peso saludable.

4. Insomnio y fatiga

Generalmente, las mujeres en el posparto se sentirán muy cansadas y algunas mujeres sentirán náuseas después de dar a luz. Al mismo tiempo, las pacientes con depresión posparto generalmente duermen mal o tienen insomnio severo, que es lo que sentirán la mayoría de las pacientes con depresión posparto. Por lo tanto, durante el día la madre tendrá sueño y por la noche no podrá dormir. Con el tiempo, provocará insomnio.

5. Llanto frecuente

El llanto frecuente es un síntoma común de la depresión posparto, muchas veces sin motivo alguno. En este caso, el apoyo familiar es importante y hay que aprender a comprenderlo. Las nuevas madres también deben registrar sus sentimientos, por qué no pueden soportarlo, por qué lloran y comunicar sus sentimientos a sus familias de manera oportuna.

Después de que nace el niño, la atención de la familia puede centrarse en el niño y pocas personas prestarán atención al estado mental de la madre. Sin embargo, la depresión posparto es una enfermedad grave y no debe tomarse a la ligera. Es muy importante contar con el apoyo y cuidado familiar a la hora de afrontar la depresión posparto. Si los síntomas persisten, se necesita tratamiento adicional.