¿Alguien conoce la eficacia de los dátiles rojos?
Un pequeño dátil rojo tiene efectos potentes. Se ve a menudo en las recetas de la medicina tradicional china, porque los dátiles rojos tienen la función de aliviar las propiedades medicinales, pueden reponer el qi y nutrir la sangre, y son buenos nutrientes;
En el libro de medicina herbaria china "Ben Jing" está registrado que los dátiles rojos tienen un sabor dulce y un carácter cálido. La investigación farmacológica moderna ha descubierto que los dátiles rojos pueden aumentar el contenido de oxígeno en la sangre y nutrir las células de todo el cuerpo. Es un tónico con efectos medicinales suaves.
En la medicina china, la aplicación de los dátiles rojos se puede dividir en las siguientes categorías:
1. Fortalecer el bazo y el estómago: Personas con bazo y estómago débiles, diarrea y fatiga. puede comer dátiles rojos todos los días, o usarlos junto con Codonopsis pilosula y Atractylodes macrocephala, puede reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago y lograr el efecto de aumentar el apetito y detener la diarrea. Se usan juntos para tratar la gastritis causada por una alimentación descuidada, como síntomas como hinchazón del estómago y vómitos.
2. Reponer el qi y nutrir la sangre: Los dátiles rojos son excelentes productos nutritivos que a menudo se añaden a los suplementos dietéticos para nutrir el cuerpo y nutrir el qi y la sangre. El Dr. Sun Andy del Departamento de Inmunología de la Universidad Nacional de Taiwán recomienda firmemente comer más dátiles rojos, astrágalo y baya de goji, que pueden mejorar la vitalidad del cuerpo y mejorar la inmunidad.
3. Nutre la sangre y calma los nervios: Para las mujeres con trastorno bipolar, llanto, inquietud, etc., el uso de dátiles rojos, regaliz y trigo junto con la "Decocción Ganmai Dazao" puede nutrir la sangre. Calma los nervios y calma los nervios. El efecto del hígado alivia el estancamiento.
4. Moderar las propiedades del medicamento: Los dátiles rojos se utilizan a menudo en recetas con fuertes propiedades medicinales para reducir los efectos secundarios de los medicamentos fuertes y proteger la justicia. Por ejemplo: en la "Decocción de Shizao", la azufaifa se utiliza para aliviar la toxicidad de laxantes como kansui, euphorbia y wuhua, y proteger el bazo y el estómago de daños.
Los dátiles rojos son un producto sagrado para nutrir el qi y la sangre. También son de alta calidad y bajo precio. La gente no necesita comprar suplementos costosos en el mercado. Pueden lograr efectos para el cuidado de la salud. Buen uso de dátiles rojos.
Es mejor para los diabéticos comer menos, ya que el contenido de azúcar es demasiado alto.
Los dátiles rojos son cálidos por naturaleza y de sabor dulce, y contienen proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro, magnesio y vitamina A, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, además de caroteno, etc., son muy ricos en nutrientes. Hay un dicho entre la gente que dice que "comer dátiles rojos todos los días". evitar que parezcas viejo durante toda tu vida." Los dátiles rojos no sólo son la fruta favorita de la gente, sino también una buena medicina para nutrir el bazo y el estómago, nutrir la sangre y calmar la mente, curar enfermedades y fortalecer el cuerpo. Las mujeres embarazadas que comen dátiles rojos pueden reponer energía, nutrir la sangre y calmar los nervios, y acelerar la recuperación del cuerpo. Las personas mayores y enfermas que comen dátiles rojos pueden fortalecer su físico y retrasar el envejecimiento, especialmente aquellos que se dedican al trabajo mental y aquellos con problemas; neurastenia, use dátiles rojos para hacer sopa en lugar de té, puede mantener la mente tranquila y aumentar el apetito. Las personas adictas al té inevitablemente darán vueltas en la cama después de beberlo por la noche. Si beben decocción de dátiles rojos en lugar de té todas las noches, pueden evitar el dolor del insomnio. En primavera y otoño, cuando al principio hace frío y calor, agregar algunos trozos de hojas de morera a los dátiles rojos en decocción en lugar de té puede prevenir los resfriados; hace calor en verano; hervir dátiles rojos y hojas de loto juntos puede vigorizar el qi; y aliviar el calor en invierno, cuando hace mucho frío, agregue jengibre y azúcar moreno a la sopa de dátiles rojos, que puede disipar el resfriado y el calor del estómago.
Los dátiles rojos son un alimento de belleza natural. También pueden reponer el qi y fortalecer el bazo, promover la circulación bioquímica del qi y la sangre y resistir el envejecimiento. Además, los dátiles rojos también tienen algunas funciones poco conocidas:
Antialérgico
Los dátiles rojos pueden tratar la púrpura alérgica. Consume 10 trozos tres veces al día y el efecto suele tardar. tres días. Recientemente, los científicos japoneses han descubierto que los dátiles rojos contienen una gran cantidad de una sustancia llamada monofosfato de adenosina cíclico, que dilata los vasos sanguíneos y tiene efectos antialérgicos. También tiene el efecto de mejorar la contractilidad del miocardio y mejorar la nutrición del miocardio.
Trate la hipotensión
20 azufaifas, una gallina, corte el pollo en trozos, saltee a fuego alto, agregue los condimentos, agregue las azufaifas cuando estén cocidas y cocine a fuego lento hasta que estén bien cocidas. en porciones.
Principios y métodos de protección del hígado
Los dátiles rojos no sólo son un alimento querido por la gente, sino también una medicina tradicional china de uso común. La investigación farmacológica moderna ha descubierto que los dátiles rojos contienen más proteínas, aminoácidos, azúcares, ácidos orgánicos, vitamina A, vitamina B2, vitamina C, P, etc., así como oligoelementos calcio, fósforo, potasio, hierro, magnesio, aluminio. y una gran cantidad de monofosfato de adenosina cíclico, etc. Es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tiene los efectos de nutrir el bazo y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios, producir fluidos corporales, desintoxicar y aliviar propiedades medicinales. La medicina tradicional china utiliza desde hace mucho tiempo la "Decocción Nutritiva del Hígado" elaborada con dátiles rojos para nutrir el hígado y desintoxicarlo.
El profesor Sheng Guoguang, director del Instituto de Investigación de Enfermedades Hepáticas y Zangxiang del Hospital Provincial de Medicina Tradicional China de Hubei, dijo que los dátiles rojos tienen los efectos de proteger el hígado, fortalecer el bazo, reducir el colesterol, aumentar los glóbulos blancos y ser anti- alérgico.
El profesor Sheng explicó que los dátiles rojos contienen triterpenoides, que pueden inhibir la actividad de los virus de la hepatitis. Además, los dátiles rojos también pueden mejorar la función fagocítica del sistema fagocítico mononuclear del cuerpo, proteger el hígado y mejorar la inmunidad. Además, algunos pacientes con enfermedad hepática crónica tienen niveles relativamente bajos de proteínas en sus cuerpos y los dátiles rojos son ricos en aminoácidos, que son beneficiosos para la síntesis de proteínas, pueden prevenir los síntomas de niveles bajos de proteínas y lograr el propósito de fortalecer el bazo y el hígado. .
Los dátiles rojos no sólo son ricos en nutrientes, sino que también se utilizan comúnmente en la medicina china en el tratamiento de enfermedades hepáticas. Los dátiles rojos se incluyen en las recetas de la medicina tradicional china "Xiao Bupleurum Decoction" y "Guizi Decoction". . Algunos pacientes con enfermedad hepática crónica, además del control periódico necesario bajo la supervisión de un especialista, pueden comer más dátiles rojos naturales todos los días para proteger el hígado.
Hay muchas formas de comer dátiles rojos, incluyendo al vapor, guisados, a fuego lento y hervidos. El método más utilizado es decocción de dátiles rojos en agua, lo que no afectará el efecto protector del hígado y evitará la diarrea provocada por comerlos crudos. Lave de 10 a 30 gramos de dátiles rojos y use un cuchillo para hacer líneas rectas en la piel para ayudar a que se escapen los nutrientes. Luego agregue una cantidad adecuada de agua y hierva durante aproximadamente 1 hora. También puedes agregar dátiles rojos a la papilla para hacer gachas de azufaifa. Además, también es un método común procesar dátiles rojos para obtener sopa de semillas de loto y dátiles rojos, sopa de maní y dátiles rojos, etc.
Anticancerígeno
Los dátiles rojos son ricos en triterpenoides y adenosín difosfato. La mayoría de los triterpenoides tienen la función de inhibir las células cancerosas. Por lo tanto, las personas que comen dátiles rojos con frecuencia rara vez desarrollan cáncer
[Editar este párrafo] Cómo comerlos
A menudo comemos dátiles rojos como frutas, pero no sabemos si También tienen usos medicinales. Los dátiles rojos son de naturaleza cálida y de sabor dulce. Pueden nutrir el bazo y el estómago, armonizar las propiedades medicinales, nutrir la sangre y calmar la mente. Son la medicina más común en las recetas de la medicina tradicional china. Los dátiles rojos contienen proteínas, diversos aminoácidos, caroteno, vitamina A, vitamina B2, vitamina C, vitamina P, hierro, calcio, fósforo, etc., que son muy beneficiosos para el hígado, el sistema cardiovascular y el sistema hematopoyético.