Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo se debe beber té Pu'er para tener un mejor efecto de pérdida de peso? Gracias y Dios los bendiga. Experimentos clínicos exhaustivos en los círculos médicos chinos y extranjeros han demostrado que el té Pu'er tiene efectos evidentes en la pérdida de peso, no tiene efectos secundarios cuando se toma durante mucho tiempo, tiene efectos antibacterianos, previene y trata la disentería y la enteritis. y protección radiológica. Debido al proceso de fermentación único en la producción del té Pu'er, el Aspergillus contenido en la enzima contiene trazas de enzimas lipolíticas, que tienen un efecto significativo en la descomposición de las grasas. Por lo tanto, el té Pu'er puede suprimir el peso corporal y reducir el colesterol y los triglicéridos en sangre. Es especialmente eficaz para absorber la grasa alrededor de los órganos abdominales. Al principio pensé que era un poco como la medicina china y que no era adecuada para mí. Después de beberlo unas cuantas veces, descubrí su encanto único, dulce, suave, meloso, rico, resbaladizo, suave, lamido, limpio, brillante y rico. A diferencia de la astringencia del té verde y el amargor del té negro, tiene una ternura inesperada y un regusto interminable. Lo mejor es beber té Pu'er después de las comidas para perder peso. Esto equivale a 1000 ml al día, que es la cantidad de dos botellas de agua mineral. Los efectos de la pérdida de peso varían de persona a persona. Generalmente, las personas con sistema nervioso autónomo activo perderán peso después de una semana. El té Pu'er no sólo puede perder peso, sino también ajustar su físico a su estado óptimo. Por lo tanto, después de perder peso con éxito, debes seguir bebiendo té Pu'er para asegurarte de que el peso no rebote. Generalmente, las personas pueden perder peso haciendo dieta. Si no prestan atención, su peso volverá a su estado original y se producirá el llamado fenómeno de "rebote". Los investigadores descubrieron que esto se debe a que perder peso mediante una dieta sin ejercicio hace que los músculos se adelgacen, lo que resulta en una reducción del gasto calórico básico. Por lo tanto, incluso una dieta normal puede crear un excedente calórico, lo que puede provocar un rebote. Para encontrar formas de inhibir el rebote de la pérdida de peso, investigadores de dos empresas japonesas estudiaron el té chino, que tiene el efecto de inhibir la absorción de grasas. Alimentaron a todos los ratones del experimento con una dieta rica en lípidos para ganar peso artificialmente. Luego, los ratones se dividieron en cuatro grupos y se les alimentó con comida regular a la que se agregaron cuatro tés chinos (té Pu'er, té de jazmín, té oolong y té mixto) durante 36 días. Los resultados son emocionantes. Excepto por el aumento temporal en la pérdida de peso después de 11 días, el peso de los ratones alimentados con otros té en polvo básicamente no aumentó. En particular, los ratones alimentados con té Pu'er perdieron peso muy suavemente después del engorde artificial, eran en promedio 8 gramos más livianos que los ratones alimentados con alimentos comunes y 4 gramos más livianos que los ratones alimentados con alimentos comunes sin engorde artificial desde el principio. Cuando se utiliza té Pu'er para perder peso, la concentración y cantidad de té Pu'er deben ser suficientes todos los días. Puedes probar los siguientes métodos para perder peso durante un mes: Desayuno: 1. Después de levantarte, remojar unos 6 gramos de té Pu'er en 100 cc de agua hirviendo durante medio minuto y beber 2. Desayuno normal. Remoje el té original en 50 cc de agua hirviendo durante 1 minuto, luego agregue 250 cc de leche fresca y bébalo durante las comidas. Cuando tenga sed o hambre, remoje el té original en 200 cc de agua hirviendo dos veces, durante 5 minutos y 10 minutos respectivamente. Almuerzo: 1. Remoje 6 g de té Pu'er en 100 cc de agua hirviendo durante medio minuto y bébalo antes de las comidas 2. Ingesta normal en el almuerzo 3. Media hora después de una comida, remoje el té original en 50 cc de agua hirviendo durante 1 minuto; bébalo si tiene sed o hambre. Cuando el té esté listo, remoje el té original en 200 cc de agua hirviendo dos veces, durante 5 minutos y 10 minutos respectivamente. Cena: 1. De acuerdo con su apetito habitual; 2. Media hora después de la comida, remoje 6 g de té Pu'er en 50 cc de agua hirviendo durante medio minuto y beba 3. Prepare 300 cc de agua hirviendo por la noche. Nota: 1. Se deben racionar y puntualmente tres comidas al día y se prohíben los refrigerios nocturnos. 2. Sentirás hambre rápidamente después de beber té Pu'er, así que no aumentes tu ingesta de alimentos. Puedes beber té Pu'er cuando tengas hambre. 3. Miel, rosa, crisantemo, osmanto, etc. Se puede agregar al té Pu'er para ajustar el sabor. También puedes agregar belleza, melón y otras frutas para hacerlo único. 4. Realice ejercicio moderado, que es beneficioso para la salud física y mental. Los beneficios del té Pu'er para bajar de peso son 1. El té Pu'er es relativamente suave y no daña el estómago. La vida y el trabajo urbanos son estresantes, estresantes, una dieta irregular, problemas estomacales comunes y falta de Qi y sangre. El té Pu'er es una buena medicina para nutrir el estómago y reponer el qi. La cafeína que contiene ha sido fermentada durante muchos años, por lo que no te emocionarás después de beberla. En el pasado, la emperatriz viuda Cixi tenía la costumbre de beber té Pu'er por la noche. 2. El té Pu'er es una bebida saludable natural con base científica. La investigación médica ha demostrado que el té Pu'er tiene los efectos de perder peso, reducir los lípidos en sangre, reducir el colesterol y prevenir el cáncer. La comunidad médica ha confirmado la función sanitaria del té Pu'er en la prevención del cáncer. Las propiedades farmacológicas del té Pu'er, como la eliminación de grasa, la digestión y el adelgazamiento, han atraído a innumerables familias que aman la belleza y el fitness. Las personas de mediana edad que han aumentado de peso son inseparables del té Pu'er. Las bebidas calientes son cómodas para el estómago y tienen el mejor efecto sobre el estreñimiento y la micción frecuente. El té Pu'er tiene un buen efecto sobre la impotencia masculina y la prostatitis. Cuanto más antiguo sea el té Pu'er (cuanto más tiempo haya estado almacenado), mejor será el efecto de reponer el qi y fortalecer el yang. Funciones para la salud del té Pu'er: 1. Ayuda a la digestión. 2. Refrescante. 3. Prolongar la vida útil. 4. Reducir los lípidos en sangre y perder peso. 5. Visión.