¿Qué debo hacer si toso y tengo flema excesiva mientras duermo por la noche?

La tos es una actividad refleja defensiva cuando el sistema respiratorio está irritado. La tos leve es útil para eliminar la flema y generalmente no requiere medicamentos antitusivos. Sin embargo, la tos intensa, especialmente la tos seca intensa sin flema, afectará el descanso y el sueño, e incluso agravará la afección o provocará otras complicaciones, lo que no favorece el tratamiento. Por lo tanto, se requiere tratamiento sintomático en este momento y se recomienda utilizar Yanfu Qingcha para resolver el problema de la tos crónica.

También existen algunas terapias dietéticas que puedes probar al mismo tiempo:

1. Pomada de Qiuli para aliviar la tos y reducir la flema.

20 Qiuli de pera. 1000 g de dátiles rojos, 1500 g de raíz de loto fresca, 300 g de jengibre fresco, 400 g de azúcar de roca, 400 g de miel, cantidad adecuada de miel. Primero, triture peras, dátiles, raíces de loto y jengibre para extraer el jugo, caliéntelo y cocínelo hasta formar una pasta, y luego recójalo con miel. Puedes tomarlo por la mañana y por la noche como quieras. Puede limpiar los pulmones y reducir la presión arterial.

Se utiliza para tratar la tos, la sequedad de boca, el cansancio, la sed y el alcoholismo provocado por el cansancio.

2. La sopa de pollo con nido de pájaro y ginseng puede beneficiar los pulmones y aliviar la tos.

5 gramos de nido de pájaro y 5 gramos de ginseng americano. Primero, remoje el nido del pájaro en agua limpia, quítele las plumas y los restos, lávelo, séquelo, póngalo en una taza para velas con ginseng americano, llénelo con un 80% de agua hirviendo, cúbralo y cocine a fuego lento durante más de 3 horas. Beber.

Nutre el yin e hidrata la sequedad, reduce el fuego y repone el qi. Es más adecuado para pacientes con tos seca, hemoptisis, sofocos, sudores nocturnos y otras toses y asma causada por deficiencia de yin en los pulmones y el estómago.

3. La piel de naranja confitada puede aliviar la tos y reducir las flemas.

Una cantidad adecuada de piel de naranja y una cantidad adecuada de azúcar. Tome una cantidad adecuada de piel fresca o suave y seca, lávela, córtela en tiras, póngala en una olla de aluminio, agregue aproximadamente la mitad del peso de la piel del barril con azúcar, agregue agua para cubrir la piel del barril, hiérvala a fuego alto. Calentar, luego cambiar a fuego lento y cocinar hasta que el líquido residual esté casi igual, sacar la piel del barril y ponerlo en un plato. Después de enfriar, sacar aproximadamente la mitad del peso de la piel del barril y mezclarlo con el azúcar. . Cómelo.

Humedece los pulmones y elimina la humedad, resuelve las flemas y favorece la producción de líquidos, tratando la tos y el exceso de flemas.