¡Hola, amigo! Rechinar los dientes es un síntoma de un trastorno del sueño. Está relacionado con una leve excitación durante el sueño, anomalías en los medios de transmisión de información del sistema nervioso central, como la dopamina y la norepinefrina, y también está relacionado con las características psicológicas y la resistencia del paciente. Muchos pacientes tienen tendencia a explorar, cansarse fácilmente y distraerse fácilmente. En la actualidad, no existe un método de tratamiento específico que pueda prevenir completamente la aparición del rechinamiento de los dientes, por lo que solo se pueden tomar las siguientes medidas para reducir el daño causado por el rechinamiento de los dientes en el sistema oral y maxilofacial. Aliviar los síntomas musculares y articulares: ① Aliviar la excitación cerebral, hacer gimnasia adecuada antes de acostarse, evitar tomar bebidas estimulantes (como café, té fuerte, etc.), no fumar, cepillarse y lavarse los dientes, mantener la boca limpia, y preste atención a mejorar el ambiente del sueño, lo que favorece el alivio de la excitación cerebral.
② Bajo la guía de expertos, ejercite la relajación muscular para prevenir y reducir la aparición de rechinamiento nocturno. ③ Use almohadillas de mordida, lo que permite a los pacientes usar almohadillas de mordida estables de placa plana de dentición completa de una sola mandíbula o almohadillas de presión; almohadillas de mordida suaves moldeadas, pueden reducir el desgaste de los dientes, proteger los dientes y aliviar el dolor maxilofacial ④ El objetivo principal del tratamiento farmacológico es ajustar los trastornos del movimiento oral y maxilofacial y la distonía tanto como sea posible. Pero la medicación requiere especial precaución y sólo debe considerarse si otros tratamientos no son efectivos. Si se requiere tratamiento farmacológico, éste debe realizarse bajo la dirección de expertos en los hospitales locales.