¿Cuáles son las técnicas para la limpieza de médula?
Es una combinación del Yi Jin Jing y el Sutra del Margen de Agua del Templo Shaolin. En cuanto al verdadero origen de las dos escrituras, es una cuestión que queda de la historia y muchas leyendas no se pueden investigar. Dado que ha estado circulando durante tanto tiempo, su importante valor e importancia son inconmensurables. Centrémonos en ello primero, y luego hablemos de ello por separado...
El Yi Jin Jing habla del "Yi Jin Jing", que significa cambio, transformación, transformación. Los tendones se refieren a huesos, músculos y fascias del cuerpo humano. Clásico significa guía y código. Para los practicantes, Yi Jin Jing puede cambiar los músculos y huesos, estirar y fortalecer músculos y huesos débiles, extraer músculos y huesos, dragar los meridianos, aumentando así la fuerza y fortaleciendo el cuerpo. Ejercita principalmente los huesos y músculos del cuerpo, aumenta el ángulo y la intensidad del movimiento de las extremidades y mejora la flexibilidad y coordinación de las extremidades.
Yi Jin Jing implica principalmente entrenamiento externo, y luego la limpieza de la médula es entrenamiento interno. Lavar significa limpiar y quitar. La médula se refiere a la esencia, los órganos, la médula ósea, el cerebro y los pensamientos del cuerpo. El texto original de la versión antigua dice: Limpiar la médula significa que los seres humanos nacen con lujuria y caen en el cuerpo corpóreo, y los órganos internos y los miembros están contaminados con inmundicia. Deben lavarse minuciosamente sin ningún defecto antes de poder caminar. hacia la puerta sagrada, de lo contrario, no habrá fundamento para entrar en el Tao. La función principal del "Sutra del lavado de la médula" es eliminar las impurezas sucias de las profundidades del cuerpo, lavar los meridianos, cortar la médula ósea y cultivar el cuerpo y la mente.
Dado que originalmente fue compilado a partir de dos clásicos confucianos, ¿por qué estos dos clásicos confucianos se compilaron en Kung Fu de relajación muscular y limpieza de médula de Shaolin? El Yi Jin Jing sólo puede aumentar la fuerza y volverse fuerte, principalmente a través del entrenamiento externo. Esta es la base para practicar Kung Fu, y Shaolin Kung Fu se deriva de ella. Pero el Sutra de la limpieza de la médula sólo puede nutrir la mente, y una línea de él puede convertirse en meditación. Estos dos son uno exterior y otro interior, uno en movimiento y otro inmóvil, uno yang y otro yin. Sólo cuando se modifican intrincadamente y se completan simultáneamente pueden lograr el resultado perfecto, lo que se llama logro completo.
La práctica del I Ching se trata principalmente de fortalecer el cuerpo, que es la base de la práctica de las artes marciales; la limpieza de médula se trata principalmente de cultivar el cuerpo y nutrir el carácter, y su función principal es cultivar el carácter. Nutre el carácter y prolonga la vida. Por lo tanto, Yijin Jing y Ximui tienen un movimiento fijo, el movimiento fijo y el movimiento estático son raíces el uno del otro, un yin y un yang son el Tao del otro, el yin y el yang se frotan y los dos se integran en uno.
Basado en el arte de Shaolin de relajar los músculos y limpiar la médula, Suiyouhui ha creado una serie de planes de lecciones que son adecuados para los ritmos de vida de las personas y están más en línea con los hábitos de vida de las personas. En la antigüedad, el arte de calmar los músculos y lavar la médula sólo era accesible a la clase alta. Ahora que hemos entrado en una era de civilización social altamente desarrollada, este arte debe ser conocido por el público, cultivado y transmitido, y. pagar a la sociedad con buenas obras. Servir a la sociedad es también la misión de Suiyouhui.