¿Qué plantas o vegetales silvestres tienen beneficios para perder peso?
Es rico en proteínas, vitaminas, potasio, calcio, fósforo y otros oligoelementos. También contiene esteroides raros y taninos que favorecen la descamación.
Tiene efectos anticancerígenos, depurativos y adelgazantes, y tiene evidentes efectos inhibidores sobre la gripe y la encefalitis japonesa.
Las hojas verdes, regordetas y tiernas, se recogen en primavera, se fríen en agua hirviendo, se secan o se encurten. Es una de las principales hortalizas silvestres que exporta mi país.
Bolsa de pastor
Bolsa de pastor es la planta entera de la familia Brassicaceae y es una verdura silvestre común. Debido a que crecen principalmente en primavera, también se les llama vegetales Qingming, prímulas, repollo de pollo, hongos del cielo, vegetales molidos, hierbas, etc.
La bolsa de pastor contiene proteínas, caroteno, calcio, vitamina B2, fibra cruda, potasio, manganeso, zinc, vitamina E, glucósidos flavonoides, hesperidina, estricnina, ácido málico y otros ingredientes. Con un contenido nutricional tan alto, es muy popular entre las personas que gustan de mantener la salud, por lo que ahora también se cultiva artificialmente. Los antiguos lo llamaban el regaliz entre las verduras. ? Bolsa de pastor Bolsa de pastor es un alimento de 4 estrellas para bajar de peso que contiene mucha fibra cruda. Después del consumo, puede mejorar la peristalsis del intestino grueso, promover la excreción y, por tanto, mejorar el metabolismo. Es un juego para bajar la presión arterial, fortalecer el bazo, diuresis y adelgazar. Apto para todo tipo de obesidad. ? Estas buenas hortalizas silvestres crecen principalmente en montañas, campos y árboles frutales. Son planos y alargados, crecen en parches, provienen de familias pobres y tienen funciones extraordinarias. Se pueden servir como platos fríos y calientes, bollos al vapor y albóndigas. Es la mejor opción para que todos pierdan peso. ? Hoy en día, en muchos lugares del sur existen jardines artificiales de cultivo de bolsa de pastor. Muchas albóndigas congeladas rápidamente hechas por grandes fábricas tienen relleno de bolsa de pastor, que se puede comer tan pronto como se compra.
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