¿Cómo comer papaya durante la comida de confinamiento?
¿Cómo comer papaya durante la comida de confinamiento? Puede hervir la papaya y la leche juntas, elegir papaya madura fresca, pelarla, descorazonarla y cortarla en partículas para su uso posterior. Lave la pulpa de las semillas de loto y los dátiles rojos con agua limpia, retire las semillas de loto y conserve la piel de las semillas de loto de color marrón rojizo, retire los dátiles rojos y reserve. Coloque la papaya cocida, la carne de las semillas de loto y los dátiles rojos en una olla, agregue la leche fresca y una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocine al vapor hasta que la carne de las semillas de loto esté cocida. La papaya es muy nutritiva y se la conoce como la "fruta de cientos de beneficios", lo que resulta de gran beneficio para las mujeres embarazadas.
Las mujeres embarazadas en confinamiento pueden hervir papaya y comerla. La papaya es muy nutritiva y se la conoce como la "fruta de cientos de beneficios", lo que resulta de gran beneficio para las mujeres embarazadas. Además de promover la digestión, eliminar toxinas, ser laxante e hidratar los intestinos, la papaya también puede promover la cicatrización de heridas, lo que es beneficioso para la curación de heridas en mujeres que han tenido cesáreas e incisiones laterales. Además, la papaya también tiene el efecto de favorecer la lactancia, permitiendo a las madres proporcionar más nutrición a sus bebés.
Si bebes demasiada sopa y te cansas, puedes intentar hacer un postre con papaya, que se puede comer como refrigerio y es bueno para el cuerpo. Método: Dependiendo de la marca que te guste beber, solo agrega una papaya y leche. Primero extraiga las semillas de papaya, luego córtela en trozos pequeños, póngalas en un recipiente lleno de leche y cocínelas al vapor en una olla. Al cocinar al vapor, puede cerrar el agua por un minuto; de lo contrario, hervirá y se convertirá en algo parecido a un residuo de tofu, que no sabrá bien.
Cómo hacer platos de confinamiento con papaya: Pelar la papaya, quitarle las semillas, cortarla en trozos pequeños y cocerla al vapor en una vaporera (no se puede comer fría durante el periodo de confinamiento). Después de cocinar al vapor, vierta en una olla pequeña para la leche. Tritúrelo con una cuchara, dejando una pequeña porción que no quede demasiado desmenuzable. Vierta dos cartones de leche en el recipiente de leche (si hay suficiente espacio para dos tazones, vierta un cartón). Pon la cacerola de la leche al gas y cocina con una cuchara. Trate de no exceder los 40 grados, lo que destruirá la nutrición de la leche y póngala en el bol. Consejos para cocinar leche de papaya: La temperatura de la leche no debe exceder los 40 grados, ya que esto destruirá los nutrientes.
Ingredientes: 750 gramos de papaya, 600 gramos de cola de palometa, 1 cucharadita de sal, 3 rodajas de jengibre, 1 cucharada de aceite. Método: 1. Descorazonar, pelar y cortar la papaya en trozos. 2. Coger la cacerola de aceite, añadir las rodajas de jengibre y sofreír la cola de palometa. 3. Ponga la papaya en la olla, hierva 8 tazones de agua, luego saque 2 tazones de agua hirviendo y viértala en la olla, cocine un rato con las colas de pescado fritas. 4. Vierta la sopa de cola de pescado nuevamente al castillo, cocine a fuego lento durante 1 hora, agregue sal al gusto y sirva. Consejo: también puedes utilizar carpa cruciana y el efecto también es muy bueno.