¿Qué fármaco es mejor para mejorar el sueño?

¿Qué fármaco es mejor para mejorar el sueño? Todo el mundo necesita dormir todos los días. El sueño puede restaurar la fuerza física, la energía y el poder mental de una persona. Sin embargo, en la vida diaria, muchos amigos tienen una mala calidad del sueño, lo que se manifiesta en dificultad para conciliar el sueño y despertarse fácilmente. Aquí te dejamos algunas pastillas para mejorar tu sueño.

¿Qué fármaco es mejor para mejorar el sueño? 1 Actualmente existen en el mercado varias categorías de pastillas para dormir que mejoran el sueño:

En primer lugar, las benzodiacepinas se utilizan como fármacos sedantes e hipnóticos;

En segundo lugar, fármacos sedantes e hipnóticos no benzodiacepínicos. se utilizan;

Tercero, agonistas del receptor de melatonina;

Cuarto, fármacos que tienen ciertos efectos ansiolíticos y depresivos y también tienen efectos hipnóticos.

Las benzodiazepinas, como diazepam, lorazepam, oxazepam, clonazepam, maleato de midazolam, estazolam, alprazolam, etc., incluyen tartrato de zolpidem, zaleplón, zopiclona y eszopiclona. Es posible que actualmente no se comercialicen en China agonistas de los receptores de melatonina; también existen algunos ansiolíticos y antidepresivos con efectos sedantes e hipnóticos, como la mirtazapina, la trazodona, etc.

Los principales tipos de medicamentos que mejoran el sueño son los siguientes:

1. Algunos medicamentos patentados chinos que mejoran la calidad del sueño, como el polvo de esporas de Ganoderma lucidum, tienen cierto efecto sedante. y la semilla de azufaifa de Ziziphus tiene un efecto calmante. Los medicamentos patentados ayudan a mejorar el sueño y también tienen el efecto de mejorar el sueño;

2. zopiclona o alprazol Lun también pueden mejorar el sueño;

3. Los medicamentos contra la ansiedad pueden promover el sueño hasta cierto punto, como la trazodona y la mirtazapina, y los efectos secundarios de la somnolencia también pueden mejorar el sueño.

Clínicamente, las medicinas chinas y occidentales se utilizan habitualmente para mejorar el sueño, de la siguiente manera:

1. Los fármacos más utilizados para mejorar el sueño son los sedantes, como las semillas de azufaifa.

2. Fármacos con efectos sedantes, como el ansiolítico diazepam.

3. Regula el reloj biológico y los neurotransmisores de las células cerebrales, como Wuling Capsule, ácido γ-aminobutírico, Naofukang y otros fármacos.

4. Fármacos que mejoran la dificultad para conciliar el sueño e inducen el sueño.

5. Los medicamentos que prolongan el sueño pueden ayudarte a soñar menos y a dormir más profundamente y por más tiempo.

6. Actúan sobre la corteza cerebral, potentes anestésicos, etc.

Estos fármacos son recetados por los médicos y se utilizan según las diferentes características del sueño para ansiolíticos, regular los relojes biológicos, profundizar el sueño, inducir el sueño, etc. Sólo a través de estos métodos podemos mejorar nuestro sueño. Nunca compre pastillas para dormir usted mismo, porque después de todo, los pacientes no son médicos y no comprenden los tipos y las dosis. Es posible que no sean efectivas y causen efectos secundarios. Los principales tipos de fármacos que pueden mejorar el sueño son los siguientes:

Primero, las medicinas chinas patentadas. Incluyendo las cápsulas Shumian, las cápsulas Zaoren Anshen, el líquido oral Tianmeng y las tabletas Yeqishen Anshen, que se utilizan principalmente para mejorar la calidad del sueño.

En segundo lugar, las pastillas para dormir. Incluyendo pastillas para dormir con benzodiazepinas y pastillas para dormir sin benzodiazepinas más nuevas. Como clonazepam, alprazolam, eszopiclona, ​​zolpidem, etc. En tercer lugar, ansiolíticos y antidepresivos. Los ejemplos incluyen agomelatina, mirtazapina, duloxetina, flupentixol y melitraceno.

¿Qué fármaco es mejor para mejorar el sueño? 2 1. Orizanol.

El orizanol es un fármaco de uso común para regular la función cerebral. Se extrae principalmente del aceite de salvado de arroz. Tiene las funciones de regular los nervios autónomos, promover el crecimiento, calmar y ayudar a dormir. Tratamiento de neurosis, síndrome menopáusico y otras enfermedades. Mejor efecto curativo. Cabe señalar que las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben tomar los medicamentos bajo supervisión médica para evitar afectar al bebé.

2. Anshen Bu Nao Oral Liquid

Anshen Bu Nao Oral Liquid es un medicamento patentado chino compuesto de jengibre seco, regaliz, asta de terciopelo, Polygonum multiflorum, azufaifa, etc. Los pacientes pueden mejorar su condición física, eliminar la fatiga y mejorar el sueño después de tomarlo. Tiene muy buenos efectos al nutrir el qi y la sangre, calmar los nervios y fortalecer el cerebro. Sin embargo, cabe señalar que no se debe tomar durante un período prolongado. El medicamento debe suspenderse una vez que se hayan aliviado los síntomas para prevenir la dependencia.

3. Wuling Capsule

Wuling Capsule es un medicamento patentado chino a base de polvo de hongo Wuling. Su función principal es nutrir los riñones, fortalecer el cerebro, nutrir el corazón y calmar el corazón. mente.

Tiene efectos obvios en el tratamiento de la fatiga mental, el envejecimiento neurológico, el insomnio prolongado y otros síntomas. Siempre que el paciente lo tome de acuerdo con el tratamiento bajo la supervisión de un médico, creo que los síntomas del insomnio pueden mejorar rápidamente y el cuerpo puede recuperarse rápidamente.

4. Alprazolam

El alprazolam es una benzodiazepina, también conocida como fármaco sedante-hipnótico. Si el paciente está ansioso durante mucho tiempo y no puede dormir bien, puede tomar comprimidos de alprazolam-Leno bajo la supervisión de un médico para mejorar los síntomas y recuperarse lo antes posible. Por supuesto, es un veneno de tres puntos, por lo que debe consultar a un médico antes de tomar medicamentos. No puede tomar medicamentos usted mismo para evitar que el uso inadecuado de ellos afecte su salud.

A través de la introducción anterior, creo que todos tienen una cierta comprensión de las ayudas para dormir de uso común. El insomnio es muy doloroso. El insomnio prolongado también puede provocar otras enfermedades y suponer ciertos riesgos para la salud. Por lo tanto, por el bien de la buena salud, si descubre que no duerme bien, debe buscar tratamiento oportuno. Por supuesto, existen muchos alimentos en la vida que pueden mejorar el sueño, como los tomates, las uvas, las setas, etc. La medicación combinada con modificaciones en la dieta puede mejorar rápidamente los síntomas del insomnio y restaurar la salud.

¿Qué fármaco es mejor para mejorar el sueño? 3¿Cómo mejorar el sueño?

1. Hacer ejercicio adecuadamente. Puedes hacer algunos ejercicios antes de acostarte, como correr, caminar, Tai Chi y gimnasia. Esto puede hacer que las personas se sientan cansadas y se duerman más rápido.

2. Presta atención a tu alimentación. No comas demasiado por la noche. La cena debe ser pequeña pero deliciosa. No comas demasiado tarde, especialmente media hora antes de acostarte. Si te acuestas por la noche con el estómago particularmente hinchado y alimentos no digeridos, aumentará la carga sobre tu cuerpo y afectará tu sueño.

3. No beber café ni té antes de acostarse. Si bebe café o té fuerte antes de acostarse, estimulará el cerebro, provocará excitación cerebral y afectará la calidad del sueño. Así que no bebas nada con sabor fuerte antes de acostarte. Puedes beber un vaso de leche o agua tibia.

4. No pienses demasiado. Dos horas antes de acostarte, no mires películas ni libros que requieran pensar, y no pienses en problemas todo el tiempo. Puedes posponerlos para el día siguiente, de lo contrario tu cerebro estará en un estado de excitación y te resultará difícil conciliar el sueño.

5. Remoja tus pies en agua caliente. Los amigos que tienen mala calidad de sueño pueden usar agua caliente para remojar sus pies antes de acostarse todas las noches. Esto puede promover la circulación sanguínea en el cuerpo, relajar los músculos del cuerpo y liberar el cuerpo de un estado tenso, conciliando así el sueño rápidamente. y mejorar la calidad del sueño.

6.Masajear antes de acostarse. Puedes darte un simple masaje de pies a cabeza antes de acostarte, lo que puede relajar tus músculos y ayudarte a conciliar el sueño rápidamente.

Todos debemos crear un buen ambiente para dormir antes de acostarnos. El hogar debe estar limpio y ordenado, con temperatura y humedad moderadas. Apague las luces antes de acostarse, no coma media hora antes de acostarse, no beba café ni té fuerte y no piense en los problemas antes de acostarse. Un masaje de pies antes de acostarse puede relajar tu cuerpo y ayudarte a conciliar el sueño rápidamente.