¿Puedo comer Panax notoginseng durante el confinamiento?

Las mujeres deben prestar especial atención a su dieta durante el parto, porque durante el parto, el cuerpo de la mujer excretará loquios y, al mismo tiempo, se encuentra en una importante etapa de recuperación del útero y otros órganos. Incluso la leche de la mujer durante el parto sigue siendo nutritiva. el bebe.

1. En el segundo mes, puedes comer pollo guisado con Panax notoginseng. Comer pollo guisado con Panax notoginseng también tiene un efecto acondicionador muy importante en el cuerpo de las mujeres. Panax notoginseng es una importante medicina herbaria china que mejora la sangre. También tiene un muy buen efecto enriquecedor de la sangre en las mujeres en el posparto y favorece la descarga de los loquios posparto. Por lo tanto, puede comer pollo guisado con Panax notoginseng durante el segundo mes.

2. A la hora de preparar pollo guisado con panax notoginseng para mujeres embarazadas, la cantidad de panax notoginseng no debe ser excesiva. El cuerpo de las mujeres se encuentra en el período de recuperación después del parto y demasiado Panax notoginseng no favorece la recuperación posparto. Por lo tanto, al preparar pollo guisado con Panax notoginseng, preste atención a la cantidad adecuada de Panax notoginseng. Además, este delicioso alimento bueno para la salud materna tiene un sabor ligero y es bueno para la salud.

3. Durante el período de encierro, las madres deben beber más sopa y complementar la leche. Toda madre espera ser una vaca grande después de dar a luz para poder proporcionar suficiente comida a su bebé. Por lo tanto, su madre necesita agregar más sopa durante el próximo mes para ayudar a aumentar la producción de leche. Al mismo tiempo, las madres deben comer la menor cantidad de alimentos posible durante el parto para evitar un suministro insuficiente de leche para el bebé.

Preste atención a la dieta durante el encierro:

Las mujeres tienen necesidades dietéticas relativamente altas durante el encierro, y muchas mujeres piensan que no hay tantas restricciones después del encierro, pero mientras un La mujer todavía está amamantando, todavía hay muchas cosas a las que prestar atención.

1. Las mujeres que amamantan no deben ingerir alimentos que puedan restaurar la leche como puerros y malta. Muchas mujeres creen que el ginseng es muy eficaz para reponer el cuerpo, pero es mejor no comerlo durante la lactancia. Además, los alimentos con alto contenido de estrógenos, como las palomas y las gallinas viejas, pueden provocar fácilmente la lactancia.

2. Las mujeres no deben consumir alimentos con cafeína durante la lactancia. La cafeína estimula el sistema nervioso. Es probable que ingrese al cuerpo del niño a través de la leche materna, causando daños al sistema nervioso y al corazón del niño, y también provocando indigestión.

3. Consume menos sal y glutamato monosódico. Comer demasiada sal aumentará la carga sobre los riñones. Además, el glutamato monosódico afectará el desarrollo de los niños. Comer demasiado glutamato monosódico provocará que los niños tengan baja inteligencia y retraso en el desarrollo.

Las mujeres no sólo deben prestar atención a su alimentación durante el confinamiento, sino que incluso después del mismo, mientras sigan amamantando, no pueden hacer lo que quieran en cuanto a alimentación se refiere para evitar efectos adversos en sus hijos.