¿Cómo tratar el flujo menstrual bajo? ¿Es normal tener un flujo menstrual ligero por primera vez después de dar a luz?
¿Es normal tener un flujo menstrual ligero por primera vez después de dar a luz? El primer período después del parto también es anormal. Debido a la pérdida excesiva de sangre durante el parto, la madre estará débil y tendrá menos flujo menstrual. Además, la baja respuesta del endometrio a la estimulación de las hormonas ováricas, el frío durante la lactancia y los trastornos endocrinos también son motivos de menor sangrado.
¿Cómo juzgar la oligomenorrea? Teóricamente, siempre que cada menstruación dure de 2 a 8 días y el volumen menstrual sea de 20 a 80 ml, no se considera oligomenorrea. Por supuesto, en la vida real no existen tazas medidoras para medir.
Por ejemplo, si usas cinco o seis toallas sanitarias durante tres días durante tu período menstrual, es simplemente menos que otras, no "flujo menstrual bajo".
Pero algunas chicas dirán:
Cada vez que voy al baño, solo quedan unas gotas y la toalla sanitaria casi no está mojada.
Solo una o dos toallas sanitarias por día y estaban un poco mojadas.
Solo utiliza una almohadilla. No es necesario cambiar una toalla sanitaria todos los días. Tarda entre 7 y 8 días.
Si te encuentras en la situación anterior, es más probable que tengas períodos abundantes.
¿Cómo regular el flujo menstrual? Método 1: Ajusta tu tiempo de trabajo y descanso.
Después de dar a luz al bebé, la madre todavía tiene que amamantar y amamantar por la noche, lo que la hace propensa a la fatiga y a dormir mal. Luego, sin darse cuenta, se adapta, lo que a su vez agrava el problema. síntomas de la mujer de insuficiencia de qi y sangre. Se recomienda que organice su tiempo de trabajo y descanso de manera razonable para que su cuerpo y mente descansen lo suficiente.
Método 2: Prueba el azúcar moreno.
El azúcar moreno tiene muchos beneficios para la mujer, entre ellos reponer energías, calentar el palacio y fortalecer el bazo, disipar el frío y mantener el calor, etc. Es un buen asistente para aliviar los problemas menstruales. El azúcar moreno es rico en nutrientes y puede reponer rápidamente las pérdidas del cuerpo durante la menstruación. También tiene el efecto de reponer la sangre y el qi, y tiene un efecto significativo en la mejora del flujo menstrual.
Método 3: Complementar la nutrición y mantener el buen humor.
Las mujeres embarazadas necesitan complementar más nutrientes, mantener un buen humor y trabajar y descansar regularmente, y el flujo menstrual irá aumentando gradualmente.