Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Últimamente me he quedado despierto hasta muy tarde y mi cabello tiene las puntas abiertas. ¿Cómo realizar el mantenimiento rápidamente? ¡Cuéntame cómo cuidar tu cabello! ¡Estoy deseando que llegue! Soy XG Shop 7

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Hola, puedes prestar más atención al equilibrio nutricional en tu dieta y comer más alimentos ricos en vitaminas y minerales y bajos en ácidos grasos, como verduras y frutas verdes, así como pescado, aves, carne magra de cerdo, ternera y cordero con alto contenido de grasa. contenido de proteínas. Además, comer demasiados dulces y grasas puede hacer que la sangre del cuerpo se vuelva ácida, provocando cabello seco y amarillo.

Lava tu cabello de forma correcta y masajea tu cuero cabelludo con más frecuencia al lavarte el cabello. Estoy aquí para brindarte una pequeña receta: usa cáscaras de cebolla hervidas en agua para lavarte el cabello. Este método puede eliminar la caspa y dejar el cabello brillante y suave. No utilices champú ni acondicionador fuertes. Lo mejor es utilizar champú sin silicona.

El mantenimiento del cabello de la mujer es especialmente importante y afectará directamente a nuestro temperamento. Por lo tanto, debes cuidar bien tu cabello en momentos normales. No te lo tiñas con frecuencia, ni te lo hagas permanente ni lo expongas al sol. , dañará el cabello.

¡Espero adoptarlo!